熟黄豆可以打豆浆吗

 我来答
世界知名跳楼选手
2021-06-30
知道答主
回答量:22
采纳率:0%
帮助的人:9365
展开全部
不可以,,,
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
抠门妙招
2020-12-25 · TA获得超过183个赞
知道答主
回答量:586
采纳率:100%
帮助的人:24.9万
展开全部

打豆浆用生黄豆还是熟黄豆?哪个更有营养?原来我以前都做错了

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
一叶小船198
高粉答主

2020-10-11 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
回答量:3.9万
采纳率:98%
帮助的人:649万
展开全部
黄豆煮熟了打豆浆好吗
不建议黄豆煮熟打豆浆。

黄豆中含有丰富的不饱和脂肪酸和植物蛋白,常用来打豆浆,补充人体营养物质,而黄豆煮熟后,其中的营养物质会有所流失,大豆蛋白可能会出现凝固的情况,对豆浆的口感会有所影响,所以不建议黄豆煮熟了打豆浆。
黄豆煮熟了打豆浆有毒吗
没有毒。

黄豆煮熟后打豆浆只是其营养成分有所流失,并没有毒,一般来说,应先用黄豆打成豆浆后再煮,这样它的营养价值会比较高,但是建议没煮熟的豆浆不要食用,因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制、皂素等有害物质,过多的饮用可能会出现恶心、呕吐等症状。
黄豆打豆浆的好处
强身健体
豆浆中含有蛋白质、脂肪、磷、钙、铁以及维生素、核黄素等营养物质,能有效补充人体营养,对增强体质有一定的帮助。
抗衰老
豆浆中含有丰富的植物蛋白、维生素以及微量元素等,能够提高人体的抗氧化能力,对人体组织细胞的活性化有帮助,具有延缓衰老的作用。
保护心血管
豆浆中含有丰富的微量元素镁和钾,能够促进人体内钠盐的代谢,对血液粘稠度有多降低,对预防血栓的生成有一定效果,从而达到保护心血管的作用。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式