人最长可以多久不睡觉,长时间不睡觉对人会有什么样的影响?

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画兔晋0D
2020-10-16 · TA获得超过4396个赞
知道小有建树答主
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每个人都有几十年的寿命,睡觉的时间几乎占了1/3,一天分为白天和黑夜,每到黑夜,人人都需要睡觉,如果不睡觉,第2天就没有充足的精力,只有保证旺盛的精力,才能有更高的办事效率。在这竞争愈发激烈的年代,很多人都争分夺秒,不想把时间浪费在睡觉上,很多人一直认为,与其睡觉,不如花更多的时间提升自己,虽然有这种想法,但身体非常诚实,每到晚上眼睛都会撑不住进入梦乡,这种动作如同行云流水般,非常自然,这也成为亘古不变的定律。

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曾经苏联有一位科学家脑洞大开,想要打造一支无需睡眠的超级军队,并用监狱的罪犯做实验,挑战30天不睡觉的实验,将他们全部关闭在一个封闭的房间中,在这段时间内,只给他们备足充足的食物和水源,其他物质也应有尽有,可惜的是,他们不能睡觉,必须时刻保持清醒。他曾挑战长时间不睡觉,坚持260个小时后,出现神奇的一幕!

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为了防止他们忍不住睡觉,所以科学家在房间中放入一种刺激性的毒气,让他们彻底没了睡眠。刚开始几天并没有太大的影响,他们都撑了过来,然而到了第9天,有一位实验者突然大声尖叫,整个人都感觉不对劲了,还会发出莫名其妙的声音。原以为科学家会停止这项实验,然而并没有。

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等到了第14天后,实验者都陷入了沉默,只要听到一点细微的声音,就会发狂,既然已经到了这种地步,实验也只能被迫停止,将他们带出来之后,没想到这几个人像发了疯一样的攻击士兵。所以在迫不得已的情况下,只能将他们杀害,进行验尸的时候,科学家发现它们的含氧量比正常人多了整整三倍,而且力量已经超乎常人的标准。虽然实验失败了,但留下不少有利的信息。

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等到了1963年,美国的一位学生叫做兰迪加德纳,做了同样的不眠实验,为了确保自己不睡觉,他还邀请了两位同学一直监督着。等到了第4天,他的神智已经变得模糊,眼睛特别想合上,就连情绪也变得低落,坚持到260个小时后,他的同学发现了不对劲,他不仅出现头痛的症状,还经常听到一些杂音。

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虽然他创造了世界纪录,对自己身体的伤害是无法避免的,这些实验都非常危险,毕竟每个人都要睡觉长时间的,不睡觉身体的机能都会受到损伤。每个人的生命只有一次,大家都该好好珍惜生命,而不是做这些无谓的实验。

橄榄树健康科普
2020-11-02 · 致力于健康科普知识分享
橄榄树健康科普
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普通人如果三天三夜不睡觉,大概就到极限了,长期不睡觉会对人的记忆力有影响,也会让人的皮肤加速衰老,而且使免疫力变差,很容易生病,脾气也会变得暴躁,甚至会有极端倾向。
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哪吒影视Eyes
2020-11-02 · 那些年那些经典影视 总有一部能让你喜欢
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据科学研究,人类在不睡觉的情况下最长可以存活11天,长时间不睡觉的话会出现幻觉,有患上抑郁症、糖尿病、癌症和脑部疾病的风险。
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啦啦xxx康
2020-11-04
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长时间不睡觉的人会有几种情况发生,第一精神问题,经过长时间熬夜精神是涣散的,注意力不集中,还有头晕还有一种情况就是肥胖。
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亦凡大大
2020-11-02
知道答主
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苏联曾进行过睡眠剥夺实验,实验中在房间注射兴奋性气体使得被试无法入睡。最后在实验的第14天中两人死亡,其余人都疯了。睡眠中快速眼动睡眠阶段对生物有重要意义。长期失眠致使人精神失调。例如焦虑,神经抑郁。记忆力下降等
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