排骨炖啥汤好吃
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一、莲藕排骨汤
食材:
排骨半斤,莲藕一块,琼珍灵芝15克。盐2勺,花椒一小把,八角一小块,姜一小块。
做法:
1、莲藕切片或块。姜切片。
2、烧热水,水开後放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。
3、把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中,参加水,依据壶身上的水位表加到1.8L的位置。把琼珍灵芝掰两半,放入壶中。
4、放入花椒和八角,放入2勺盐。 盖上壶盖,扣紧,选择2药膳功用,就不用管了。
二、海带排骨汤
食材:
猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒各适量。
作法:
1.将海带浸泡後,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发後,洗净控水,切生长方块
2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗洁净
3.净锅内参加清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。
三、冬瓜排骨汤
食材:
冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。
作法:
1.冬瓜去皮,洗净,切块。
2.猪排骨洗净,剁块。
3.葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。
4.将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸後,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。
5.煮至排骨、冬瓜熟後,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最後淋上香油。
四、土豆排骨汤
食材:
排骨1000克,土豆500克,大葱1根(小葱5-6根),姜5片,料酒、盐、味精各适量。
做法:
1、把排骨斩成小块,洗净沥乾水分;土豆去皮恰当切块;大葱切段(小葱打结)。
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
3、将排骨、葱姜、料酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖至半熟时,放入土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。
五、蕃茄排骨汤
食材:
排骨500克,番茄250克,番茄酱40克,姜片少许,盐适量,料酒1小匙。
作法:
1、排骨在清水中恰当的泡一泡,以泡去多馀的血水,然後洗净;
2、洗好的排骨需求汆烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用;
3、取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大约需求1-1.5小时;
4、待排骨烂熟时,再参加番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就能够关火盛出了。
食材:
排骨半斤,莲藕一块,琼珍灵芝15克。盐2勺,花椒一小把,八角一小块,姜一小块。
做法:
1、莲藕切片或块。姜切片。
2、烧热水,水开後放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。
3、把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中,参加水,依据壶身上的水位表加到1.8L的位置。把琼珍灵芝掰两半,放入壶中。
4、放入花椒和八角,放入2勺盐。 盖上壶盖,扣紧,选择2药膳功用,就不用管了。
二、海带排骨汤
食材:
猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒各适量。
作法:
1.将海带浸泡後,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发後,洗净控水,切生长方块
2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗洁净
3.净锅内参加清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。
三、冬瓜排骨汤
食材:
冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。
作法:
1.冬瓜去皮,洗净,切块。
2.猪排骨洗净,剁块。
3.葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。
4.将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸後,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。
5.煮至排骨、冬瓜熟後,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最後淋上香油。
四、土豆排骨汤
食材:
排骨1000克,土豆500克,大葱1根(小葱5-6根),姜5片,料酒、盐、味精各适量。
做法:
1、把排骨斩成小块,洗净沥乾水分;土豆去皮恰当切块;大葱切段(小葱打结)。
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
3、将排骨、葱姜、料酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖至半熟时,放入土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。
五、蕃茄排骨汤
食材:
排骨500克,番茄250克,番茄酱40克,姜片少许,盐适量,料酒1小匙。
作法:
1、排骨在清水中恰当的泡一泡,以泡去多馀的血水,然後洗净;
2、洗好的排骨需求汆烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用;
3、取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大约需求1-1.5小时;
4、待排骨烂熟时,再参加番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就能够关火盛出了。
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排骨炖玉米,香菇,羊杂汤木耳鸡蛋汤等都好吃,而且营养价值极高,具有滋补润肺的作用!
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排骨炖冬瓜汤好吃。首先把排骨焯水,撇去浮沫,捞出备用。冬瓜去皮、切瓤,切成厚片,姜切片,香菜切成小段,砂锅放入适量的清水,放入排骨、姜大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透加入冬瓜片,冬瓜煮熟后,放入适量的盐、鸡精、香菜、香油即可。
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排骨炖土豆视频
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莲藕排骨汤
功效:莲藕本身就具有养阴生津、润肺止咳、健脾益气的功效;而与排骨一起煲汤能补心养血、生肌止泻、强壮筋骨之效,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。

食材:莲藕300克、排骨300克、香葱、生姜、料酒、精盐适量。
做法:
1、排骨洗净,切块,并用料酒腌制10分钟;

2、洗净莲藕表面和孔里的淤泥,想要更松软口感的可以刮掉表面的粗皮,切成块;
3、锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后下入排骨,待沸腾去尽浮沫后捞出;
4、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,出锅前放入精盐、胡椒、味精即可。
功效:莲藕本身就具有养阴生津、润肺止咳、健脾益气的功效;而与排骨一起煲汤能补心养血、生肌止泻、强壮筋骨之效,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。

食材:莲藕300克、排骨300克、香葱、生姜、料酒、精盐适量。
做法:
1、排骨洗净,切块,并用料酒腌制10分钟;

2、洗净莲藕表面和孔里的淤泥,想要更松软口感的可以刮掉表面的粗皮,切成块;
3、锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后下入排骨,待沸腾去尽浮沫后捞出;
4、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,出锅前放入精盐、胡椒、味精即可。
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