Question

考研复习情绪崩溃了，我复习不下去怎么办？

我本科学习成绩较好，但是一到期末的时候其实也很崩溃，那种崩溃来自于我想快点复习完的心急的感觉，但是较好的事情是这种崩溃往往持续半个月左右，考试完了，我也就不崩溃了。自从开始考研之后，我每天也是心急想赶快复习，这种心态导致我复习的时候根本看不进去，脑子里只有焦虑，我试图调整过我的心态，但是我学习的态度一向是慢工出细活，一旦我有这种心急的心情，我就什么都做不好，做不到心上去，但是现在时间紧迫，我根本不能秉承我这种理念，可是我的焦虑也让我什么书都看不进去，怎么办啊。

Answer 1

考研复习学习崩溃了，怎么样？复习不下去了怎么办？那肯定就是放弃了或者是调整一下再重新再来。

Answer 2

当你就是说情绪比较崩溃，很压抑的时候你就出去散散心跑跑步，健健身别每一天吧，都把自己曾经到这个学习当中。

Answer 3

如果你在复习考研的过程当中情绪崩溃啦，那么说明你压力太大了，赶快的先把这些复习的事情放一放，调整一下心态，然后再去复习，我想会好的

Answer 4

把一切包袱都扔掉，换个心情放松放松。从新发起一次进攻，天生我才必有用。

Answer 5

到农田里做农活。做一段时间后，才知读书好，复习考研还有盼头，还有希望，还可以改变自己的处境与身份……你真是选了一个复习的好地方