丈夫心情郁闷总发脾气，该怎么办？
如果丈夫总是因心情郁闷而大发脾气的话，妻子就需要及时去鼓励和引导他，先等待其冷静，然后通过沟通了解具体问题，最后提出自己的解决方案或者鼓励爱人积极振作。
第一，给对方一段时间冷静
丈夫如果因为某件事心情烦躁发脾气的话，这时候就不要去打扰他了。因为此刻不管你说什么话他都听不进去，反而只会觉得你在烦他，这样他可能会发更大的火，甚至直接把气撒在你身上都有可能。所以当老公心情烦躁时，先给一段时间让他冷静冷静，必要试图去劝说或者关心他。因为人的脾气一旦上来了，它就像烈性炸药桶，随时能被一句话或者一个动作点着。所以最好办法就是不去管他，尽量减少跟他的接触，等待对方的负面情绪被发泄出来后再尝试与其沟通，这样才会有效果。
第二，跟爱人耐心沟通
丈夫经过一段时间气消了，人也慢慢冷静下来，此刻你就可以尝试跟他沟通了。每个人发脾气总是有原因的，肯定是遇到了重大问题，这时候作为妻子要为其分忧解难。首先要听丈夫诉说自己的心情郁闷的原因，这里通过“倾听”让丈夫将心中的负面情绪慢慢地发泄出来，然后自己在了解到具体问题后可以提供一些解决方案。
其实有些时候相比后者“倾听”反而显得更加重要，因为大多数心情不佳的人想找人说话，并不是期望对方能帮自己解决问题，而是想让一个人了解自身目前的处境，听听自己大吐苦水。这样虽然改变不了实际局面，但是精神压力似乎被分摊到了两个人身上，当事人知道自己不是在独自承受，那感觉自然会好受许多了。所以老婆一定要在沟通中扮演好“倾听者”和“参谋者”的角色。
第三，鼓励对方走出困境
妻子听完丈夫的烦恼以后必须要鼓励对方，给予其更多正能量和动力，这样男人才能尽早振作起来。有些时候问题可能根本没有办法解决，那自己就劝爱人看开一点，同时在情绪上要积极地附和丈夫，以做到“同仇敌忾”的地步，这样他觉得爱人如此体谅自己，那么心情也会好受许多了。
我可以理解他工作上的不顺心，也可以理解赚钱的不易，我会努力减少家庭的支出，尽量的不给他造成更大的经济压力，但如果我都这样做了，我做好了自己能做好的，他还是这么无理由的对我发脾气，那么不好意思，我可不是他妈妈我可不会惯着他，他对我发什么脾气，我就让他试试什么叫真正的脾气。
是的我能理解男性在外工作的不易，毕竟这年代上班赚钱，确实是很多时候得装孙子，特别是你不是技术岗，你不能靠自己的技术给自己底气，这时候你可能确实是会受点气，在外受气我能理解你的不易，但也请你明白我的不易，我为这个家庭也很不容易，比如我也需要上班，我可能赚的没有你多，但是我在尽我最大的努力为这个家庭分忧了。
我需要照顾孩子，我需要接送孩子，我需要做饭，我需要打扫卫生，我需要把我们的家照顾好，我还需要工作，我还需要人情往来，家里能做的事情我都做好了，我尽理的不让你在这个家里费心思，尽理的让你生活上能够顺心一些，我明白你的不容易，但也请你看到我的不容易，是的你不舒服，但是你可否自己排解一下呢，你可以跟我聊聊，可以跟我说说。
但是请你不要总是冲着这个家里的人发脾气，因为谁也不欠你的不是吗，谁都不欠你，所以凭什么要惯着你，我也会有不开心的时候，我冲你发脾气了吗，我也有累的时候，我也有装孙子的时候，但是我都自己排解掉了，可是为什么你不能，你凭什么要发到我的身上来，你凭什么要让我受你的气，因此我不会惯着，我会骂回去，大不了就是离婚嘛，我觉得我不怕啊。
