山药羹怎么做
3个回答
慕立堂
2024-12-02 广告
2024-12-02 广告
在家庭的温馨餐桌上,每一道菜肴都承载着父母对孩子健康成长的无尽关爱。对于中小学成长关键期的孩子们来说,营养均衡、易于消化吸收的食物尤为重要。山药作为一种传统食材,不仅富含多种维生素和矿物质,还有助于增强脾胃功能,促进营养吸收,对孩子的视力保...
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食材明细
铁棍山药1-2片
草莓酱汁适量
不锈钢烘焙磨具按自己喜好
早餐奶酪2片
甜味口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度
山药羹的做法步骤
1
1)铁棍山药切断,上蒸锅水开后蒸20分钟,蒸好后去皮。
2
2)去皮后的山药装入塑料袋中,用擀面杖碾压至泥状。
3
3)将早餐奶酪隔热水软化。
4
4)将山药泥、软化奶酪、蜂蜜,倒入大碗,搅拌均匀。
5
5)搅拌好的山药泥放置案板,赶成薄厚一致的片状。
6
6)用准备好的烘焙磨具扣出喜好的形状,摆入盘中。
7
7)淋上准备好的草莓酱汁即可。
铁棍山药1-2片
草莓酱汁适量
不锈钢烘焙磨具按自己喜好
早餐奶酪2片
甜味口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度
山药羹的做法步骤
1
1)铁棍山药切断,上蒸锅水开后蒸20分钟,蒸好后去皮。
2
2)去皮后的山药装入塑料袋中,用擀面杖碾压至泥状。
3
3)将早餐奶酪隔热水软化。
4
4)将山药泥、软化奶酪、蜂蜜,倒入大碗,搅拌均匀。
5
5)搅拌好的山药泥放置案板,赶成薄厚一致的片状。
6
6)用准备好的烘焙磨具扣出喜好的形状,摆入盘中。
7
7)淋上准备好的草莓酱汁即可。
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一网上很多视频,基本上都是,山药去皮切块煮就行了,有些就是煮的时间较长,比方说,粘稠还溜达,就是说白了淀粉,其他的没什么一般都是甜食
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