Question

如何给孩子做出营养美味的早餐？

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Answer 1

小孩子吃早餐基本上不讲究量讲究质，也就是说做出来的早餐，尽可能的让孩子愿意吃，喜欢吃迎合孩子的胃口的同时，也要保证基本的营养，这能够让小孩更加健康的发育，保证身体发育能够得到足够多的营养。

鸡蛋这是很重要的一个食材，对小孩来说鸡蛋是一种比较容易消化的，然后也几乎不会有什么过敏情况的，无论是做鸡蛋饼鸡蛋羹还是说煮鸡蛋，还是把鸡蛋煮着之后打碎做辅食，这都是一个非常好的选择，因为鸡蛋本身蕴含较多的蛋白质，小孩子适当吃一些能够补充蛋白质促进身体的发育，补充基本的营养，而且这不容易造成消化吸收上面出现的一些问题，只要不吃太多就可以了。

要迎合孩子的胃口，小孩子不想那么多，你跟他说你吃这个东西吃太多了对身体不好，那个东西你一直不吃身体没有营养，他不懂这个的，他只知道我喜欢吃鸡蛋，那我就要吃鸡蛋，你不给我吃我就哭，一个两三岁的人甚至说四五岁的小孩，他的思想就是这样的，你想让它营养更全面，你只能变着花样的给她做，所以你要告诉他这种食物好吃，而且他看到这个实物之后就觉得挺好吃的，他想吃那这个问题基本就已经得到解决了。

但是不要过于迁就孩子，因为现在小孩基本上都存在营养不均衡的情况，就是小孩特别喜欢吃某种食物，比如说自己有个小侄女就特别喜欢吃猪肉，还不喜欢吃瘦肉，喜欢吃猪皮和肥肉。喜欢吃鸡爪子，像一些平常的水果蔬菜之类的水果，都是吃蔬菜，基本上不怎么吃，现在四五岁这个问题。突出了父母想把他这种饮食习惯改正过来，但发现他已经改不了了，这个只能等他到七八岁之后，甚至说10来岁之后他慢慢的懂了才能去改变，小时候还是要适当的引导他的，不能只惯着他的这种饮食偏好。

Answer 2

一碗小米粥，一枚煮鸡蛋，适量的水果，这样简单的营养美味早餐就做好了，而且一定会让孩子特别的有食欲。

Answer 3

要给孩子做出营养美味的早餐的话，其实是非常简单的，我们只需要满足好碳水化合物还有蛋白质的饲料就可以了，只可以煮一些玉米，还有煮鸡蛋这些就可以了。

Answer 4

可以给孩子早上吃面包牛奶鸡蛋，还可以给孩子早上下面条。想要给孩子做早饭，一定要付出一定的辛苦。早饭对于一个人来说是很重要的。

Answer 5

可以煎一个鸡蛋饼，这样就非常的好吃的，而且也非常的有营养，做法也非常的简单，很适合当早餐。