Question

宝宝什么时候吃油最合适？

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Answer 1

引言：宝宝在添加辅食之后，一般在6个月左右，每日就可以吃5~10克左右的油。因为随着宝宝年龄的增长，母乳不能够提供给宝宝足够的生长所需要的营养物质，那么在这个过程中就需要给宝宝补充足量的食物。添加辅食的时候，有些家长会注意添加肉类或者蔬菜类，避免脂肪的摄入，其实给宝宝摄入适量的油，对于宝宝来说是非常好的，而且也很有必要。因为脂肪是人体能量的重要来源，而且脂肪当中也能够促进其他维生素的吸收，有些宝宝在吃辅食的时候可能会出现便秘的问题，吃一些油类也是可以缓解便秘的情况。

给宝宝吃什么油

在给宝宝吃油的时候，尽量选择健康的油，其实选择油类的时候，动物油和植物油都是非常有利的，但是对于宝宝小的时候，尽量不要让宝宝吃一些动物油脂为原料的高脂肪的油类，否则可能会导致宝宝出现肥胖，智力发育缓慢的情况，那么在这个时候尽量给宝宝选择植物油。最好的油应该是味道清香，而且颜色清透，没有杂质的油类。可以选择给宝宝吃核桃油，因为核桃油当中活含丰富的营养成分一般是尽量选择凉拌，不建议高温烹煮，还有橄榄油，橄榄油其中富含丰富的矿物质和维生素也很适合宝宝食用。

如何给宝宝添加油

在宝宝6个月之后，每次可以在宝宝的辅食当中适量的滴入几滴油就可以了，当宝宝大一点之后就可以给宝宝吃一些用油烹饪过的食物，但施冰岚宝宝吃一些油炸类食物。三到六岁的时候就可以给宝宝吃和大人一样的食物，但是避免吃一些高油脂高热量的食物。

最后在给宝宝吃油的这件事情上，具体还是要根据宝宝的情况来操作，要看宝宝的适应情况，如果宝宝适应不了，可以先少量添加。

Answer 2

6个月的时候，6个月的时候宝宝吃油对身体非常好，可以给宝宝所需要的营养。

Answer 3

在宝宝12个月之后是可以吃油的，这样可以促进宝宝的肠胃功能发育，可以适当的添加辅食。

Answer 4

宝宝是在5岁左右的时候比较合适，这时候能够维持身体的各项器官稳定，也可以让孩子增强免疫力。

Answer 5

宝宝应该在一岁半的时候吃油比较合适，因为这个时候孩子的消化能力有所提升，所以能够很好的进行消化。