Question

女生400米1分10秒什么水平小学生

Answer 1

如果是女生，那么还是不错，如果是男生，不是很好，男生应该是一分左右。

评分标准：1分55秒及格，1分45良好，1分28优秀，1分12秒满分。

根据《国家学生体质健康标准》规定：五年级男生2分18秒及格；女生2分23秒及格。六年级男生2分12秒及格；女生2分19秒及格。中考400米1分30秒及格。

跑步技巧

1、准备一双舒适的运动鞋跟运动服再跑步。

2、不要空腹跑步，也不要饭后马上跑步，饭后1.5小时再开启跑步。

3、跑步的时候要挺直腰背，不要含胸驼背，双手跟随着摆动起来，保持2步一呼气2步一吸气的频率。

4、跑步的时候，双腿不要抬太高，保持前脚掌落地即可，减缓关节的压迫力。

Answer 2

好快呀，我初一男生，400米跑1分28秒