肾虚要怎么调理?

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兰舟远去9f
2022-01-24 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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  • 恐的情绪容易伤害肾气,应远离易引起惊恐情绪的环境(玻璃栈道、密室逃脱等),减少观看内容恐怖的影视作品。

  • 生活管理

    1、夫妻之间应进行健康的性生活,房事不能过于频繁,远离易引起性欲的影视及图文。2、生活要有规律,避免熬夜。3、应随季节及天...

  • 饮食建议

    饮食宜清淡。肾阳虚证、肾气不足证应多食羊肉、韭菜等性质温热的食物,少食用黄瓜、藕、梨等性质寒凉生冷的食物。肾阴虚者多食用...

Rline219
2022-01-24 · 贡献了超过5740个回答
知道答主
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静物是凝固的美,动景是流动的美;直线是流畅的美,曲线是婉转的美;喧闹的城市是繁华的美,宁静的村庄是淡雅的美。生活中处处都有美,只要你有一双发现美的眼睛,有一颗感悟美的心灵。
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涂抹兔子我我
2022-01-24 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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金丝猴群栖高山密林中,以浆果、竹笋、苔藓为食,亦喜食鸟蛋等肉类,栖息地海拔很高,身上的长毛可耐寒。
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腾飙0Hp
2022-01-24 · 贡献了超过320个回答
知道答主
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肾虚要怎么调理?我觉得如果肾虚的话,应该多喝一些枸杞水,或者是六味地黄丸,饭是补肾的,都要吃一些,这样就能起到很好的调理
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