Question

一喝酒就上火怎么办

Answer 1

由于啤酒的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分，对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。但是啤酒饮入过量，酒精绝对量增加，会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织，这里就是上火的原因了。

这情况建议用户首先要少喝酒的，禁食辛辣刺激食物，应该多吃具有清凉祛热功能的食品，如木耳，芹菜，鸭肉，菠菜，兔肉，油菜，山楂等，败火润燥。在饮食调理的同时要注意劳逸适当，防止疲劳过度。 

扩展资料：

用户喝酒注意事项：

1、喝完酒之后要注意，如果感觉到很不舒适最好是吃点白面粥，如果一时之间没有白面粥，其他的粥也可以适当食用，但在喝粥的时候也要注意，好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。

2、芹菜汁：很多用户在饮酒后都会出现颜面发红的情况，在这个时候应该喝点芹菜汁，这是由于芹菜中含有大量的b族维生素，能够起到很好的分解酒精的工效。

3、喝点牛奶：之所以在喝酒后会出现有肠胃不适的症状，多半原因是因为酒精的成分损害了胃肠道黏膜所致，因此建议在喝酒后应该适量的多喝点牛奶，具有非常好的保护胃黏膜的作用。不仅在喝酒后应该适量喝些牛奶，在喝酒之前更应该多喝些牛奶。

参考资料来源：百度百科-喝酒

参考资料来源：百度百科-上火

Answer 2

喝酒就上火，可以在医生的指导下服用清热去火的药物，例如牛黄解毒丸等缓解病情。也可以多吃清火的食物，例如黄瓜、番茄等食物，也能有效改善症状。如果病情比较严重，需要到正规的医院接受静脉输液治疗。
在日常的生活中不可以盲目饮酒，需要经常吃清淡的流质食物。