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学习书法有哪些好处
学习书法的好处有:可以增强民族自豪感、可以养浩然正气、可以益智长才、可以涵泳人的学养和气质等。
一、可以增强民族自豪感。
充分彰显了古代中华文明和中华民族的卓越智慧。
二、可以养浩然正气。
书法特别强调书品与人品的统一,书法与中国的传统文化相表里,是整个民族精神的外化。在几千年的书法发展史上,修身立品、完善人格,书法是主旋律。
三、可以益智长才。
学习书法时参与的过程,对开发大脑的整体思维大有裨益。学习书法能培养人的观察能力、思维能力和创造能力。
四、可以涵泳人的学养和气质。
学习书法往往需要了解基本的书法知识,了解书法的历史和名家的风格,更重要的是书法练习常常需要翻阅一些文学典籍和诗词歌赋,这实际上是对中国古典文化的学习了解。古人说,腹有诗书气自华!所以学习书法对于涵泳人的学养和气质很有益处。
五、可以怡情健体。
书法有“烟霞供养”、“纸上太极”之称。写书法可以陶冶性情,可以健身养生。练习书法时,往往要运用和协调全身的肌肉,从而能够提高身体的协调能力,而且还能增强手指、手腕的灵活性。
梁启超曾说:“书法是最优美最便利的娱乐工具。”
读书的其他好处:
一、书法的创作讲究“澄神静虑”、“心正气和”,才能“翰逸神飞”。古人有“书者寿”的说法,他们把书斋筑成心灵优游之所,让艺术给生命以滋养,所以自古至今的书法家大多高寿,人书俱老。
练习书法讲究的是专注。所以当人们在纸上挥毫泼墨的时候,心情会很快沉静下来,注意力则会集中,这样一来,生活中的烦恼就会被遗忘,身心自然能够得到有效放松。而且书法具有调节情绪的功效,心情好的时候乐在其中,而当情绪低落时,大笔一挥则能够宣泄负面情绪,让心情变好
二、可以提高自信心。
练习书法的人往往比较从容,这是因为在长期的练习中,他们养成了淡定平和的心态。同时,在完成书法作品的过程中获得足够的成就感,从而增强了自信心。所以,经常练习书法的人,往往能在短时间创作出美丽、雅致的书法作品而赢得他人的赞誉。他人的认可反过来进一步坚定了自己的自信心。
三、可以提高审美能力。
练习书法是一个发现美、感悟美、酝酿美、创造美的过程。书法创作实际上是对“美”的重新认识和架构,能够增加练习者的艺术鉴赏力和审美情趣。
四、可以培养良好的做事习惯。
学习书法往往从一笔一画开始,起笔、行笔、收笔都十分讲究,如同做事情一样,起笔像做事的开端,开头一定要做好;行笔像做事的过程,一定要顺畅、沉稳;收笔像做事的结尾,要自然圆满。如果有一笔马虎了就成为败笔。所以练习书法可以锻炼人的做事能力,培养认真、沉稳、有始有终的良好品格。
五、可以得到很好的休闲。
练习书法在时间上往往有很大的灵活性,练习者很容易在忙闲中得到一种平衡。有人将它称为“闲人的忙事,忙人的闲事。”工作忙的人可以在劳累之余休闲一下,获得心灵上的调剂,而清闲的人可以利用它专注地打发无聊的时间,使业余生活丰富多彩。