发脾气对身体有哪些危害
生活中我们经常是能够看见爱发脾气的人,不管是什么事情都是有可能导致他们发脾气,有时候就是一些鸡毛蒜皮的小事情,也会让他们大发脾气。这里要告诉大家的是,我们爱发脾气对我们的身体健康的危害非常的大的,下面我们就是一起来看看吧。
一、发脾气让你长色斑。 我们生气的时候,血液是会大量的涌向我们的头部的,所以我们血液中的氧量是会减少的,毒素反而增多,而这些毒素是会刺激毛囊的,引起毛囊周围程度不等的炎症,出现色斑的问题。
二、发脾气能使脑细胞衰老加速。 大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
三、人发脾气还会引起胃溃疡。 生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引胃溃疡。
四、发脾气能引起心肌缺氧。 大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。
五、发脾气能损伤免疫系统。 生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的动作,让身体抵抗力下降。就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。
我们发脾气的危害是非常的大的,相信大家在看完后也是有了很好的认识和了解,我们以后在发脾气的时候是要很好的注意了,要考虑到对我们身体的危害,我们要让自己静下来,平复我们的心情,避免不良情绪所带来的负面影响。