Question

好饿 晚上吃东西又怕长胖 怎么办啊

Answer 1

好饿 晚上吃东西又怕长胖 怎么办啊

你可以喝一杯奶，不要吃其他的

晚上超喜欢吃东西，又怕长胖，该怎么办？

其实晚上吃东西会胖这个想法是错的，人一天一定要摄取那么多营养，如果你早饭午饭都没吃，那么你晚上吃三顿也没关系，只是要控制好一个度就行

晚上饿了想吃东西又怕涨胖怎么半?

晚上饿了就吃一个苹果 以及一些酸奶.

陪男友看世界杯，晚上吃东西又怕长胖，吃什么不长肉啊

吃金针菇吧，怎么吃都不发胖。金针菇和啤搭配酒简直是绝配，金大州的金针菇还有麻辣和烧烤味，你男朋友肯定喜欢。

晚上吃多害怕长胖，不吃又会饿，怎么办

晚上最好不要吃夜宵，晚饭不要吃辛辣、油腻的东西就好，但也不要吃太多，可以吃点水果。

半夜饿了想吃东西又怕长胖怎么破？

少吃一点
第二天白天每顿饭就少吃一点
白天运动量大一点
坚持住
减肥是长期的过程

晚上吃一桶泡面长胖吗，好饿

晚上吃什么都会胖，建议晚上不要吃东西，实在太饿了吃点水果，喝点酸奶

是不是晚上吃东西要长胖啊？

不一定哦，主要看你吃的什么东西。比如什么高热量的食物就会长胖哦。
求采纳

晚上吃东西会长胖？可是我想吃怎么办？

如果很想吃的话``就喝水`把肚肚喝饱！或者听音乐``做一些可以分散注意力的事！因为你想吃东西不是你肚子饿了。而是你嘴谗！如果控制不了``就快睡觉！
麻烦采纳，谢谢!

现在想吃东西了,又怕长胖

合理的补充营养，也合理的运动，不会胖的！