为什么人需要睡觉？
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睡觉有两个功能：第一个消除人体的疲劳；第二是消除精神疲劳。在睡眠的最初几小时内，大脑基底部的脑垂体会释放出大量的生长激素，这种生长激素能促进体内蛋白质的代谢，进而促进体内组织的生长和修复。
有人曾做过睡眠的剥夺实验，发现剥夺睡眠40个小时以后，人会出现复视、耳鸣、皮肤针刺感并伴有轻度幻觉，若剥夺120小时后，人就会产生幻觉，严重的视听出现障碍。可见，人不能没有睡眠。
有人曾做过睡眠的剥夺实验，发现剥夺睡眠40个小时以后，人会出现复视、耳鸣、皮肤针刺感并伴有轻度幻觉，若剥夺120小时后，人就会产生幻觉，严重的视听出现障碍。可见，人不能没有睡眠。
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睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。
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为什么人要睡觉？
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补充人的睡眠，睡眠有保证～～～
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