Question

不用节食的减肥方法/不用花钱的减肥方法/不用吃药的减肥方法

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Answer 1

没有减肥效果最好的药品，每种减肥药物都有很大的副作用。
所有减肥产品都不一定有效，还是多从饮食、运动、睡眠和营养养生上多考虑一下，我一同事吃了减肥药，结果减了很多，中间不吃了反弹的比之间还重。
可怕的事！
“迷你停食”减肥法
时下日本最流行的减肥方法。每周有2天不吃正餐，只吃流质食物。如：稀饭、豆浆、果汁、乳酪、果冻或是青粥，这样可以有助于清除体内废物，让肠胃的代谢更顺畅，皮肤也会变得有光泽，因为方法很简单，又不痛苦，20天可瘦10斤。
酸奶减肥法
一天只食用1~2顿酸奶，每顿2~3个标准杯，8天可以瘦到没有小肚子，方法也很简单，大家可以试试。

Answer 2

你可以试试我的松花粉和螺旋藻啊。【baojianpin88网站】

Answer 3

你可以参考一下，多一种选择就多一次机会。，你可以去试试看看一个成功减掉20斤的MM Q空间，她里面很多人都成功了的，她ó是8859开头，结尾是4384，祝你减肥成功哦。。。