Question

我今年周岁13岁，女孩，身高1.53米，请问还能可以多高？有什么好办法可以长高

Answer 1

最有助长高的是各种跳跃类运动，其次是悬垂类运动，比如跳绳、引体向上，这些都是中小学体育考试项目，这正是国家为了提高国民平均身高而制定的。
我们应该热爱祖国！祖国为未成年人想得多么周到！
国家现在给小学生和初中生发放低价甚至免费牛奶，牛奶就是最好的增高食品！如果喝牛奶闹肚子，那么可以用豆腐或豆浆代替。
国家现在要求小学生和初中生体育课必须考跳绳，跳绳是最好的促进增高的运动。
国家禁止未成年人吸烟喝酒，烟酒严重阻碍青少年生长。
国家建议青少年早睡早起，这是最有利生长的习惯。
以上措施从5岁直到15周岁，效果不错，过了15岁，由于骨骺接近愈合，没有多大效果。
所以国家规定初中小学体育必须考跳绳，高中就不考跳绳了，这就是为了提高国民平均身高而制定的。不过，当你超过18岁，这些要求只能让你身体强健，对于长高就没有用了。不过健身效果依然不错。

Answer 2

多喝点牛奶补钙，多晒晒太阳，多吃点胡萝卜

追答

每天多做点舒展性的运动，不过要做到位，不要偷懒哦~

Answer 3

还会长，多喝牛奶

Answer 4

相信我一个神技，喝牛奶，每天睡前一杯，我185-16岁。。。

追问

女生跟男生不一样的

追答

相信我，喝牛奶对男女都有用。。。。

追问

好吧

Answer 5

长不了多少了，你是不是来月经了

追答

你有发育没

追问

有啊

追答

发育正常吗

追问

什么才是正常

追答

发过来我帮你看正常吗

阴部难闻吗，湿不湿呢，痒不痒

追问

这是正常？

追答

你发过来姐姐帮你看

追问

我现在不太方便

追答

为啥

你痛经不，

你不方便在干嘛

追问

不是很痛

月经半年一次，最多四天，很少

追答

正常是一月一次呀

追问

夸张时一天几滴这样

追答

你发过来我帮你看阴部

追问

(⊙_⊙)

有必要吗

追答

是的

追问

算了吧

追答

你月经怎么半年才来一次

我也女的你担心什么

追问

以前挺正常，今年就半年才一次

追答

你发我帮你看什么原因

你皮肤不太好是吗

在不

妹妹