我是不是长得很丑啊,我长得真的很成熟吗,我一点都没自信了,越来越自卑了。

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文渊似海
2015-02-17 · TA获得超过5310个赞
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轮廓挺美的,只是脸色不太好,多吃点营养品,然后再排排毒,心情舒畅自然美丽
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中文名:枸杞红枣茶

主要原料:枸杞,红枣

是否含防腐剂:否

主要营养成分:胡萝卜素,维生素

主要食用功效:滋补肝肾,明目

副作用:血液上涌、烦躁易怒者应慎服

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用料

冷水……500毫升

红枣……10粒(30克)

冰糖……1大匙

枸杞……10克

注意事项

在中药材的性味中,枸杞与红枣搭配虽可养阴,但内热之人易生火,若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用,且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服,以免导致上火引起的不良反应。

做法

做法一:枸杞一小把,红枣5颗,冰糖适量。锅里注入适量清水,放入所有原料,大火煮沸。转小火,放入冰糖,煮5分钟即可。

做法二:冷水500毫升,红枣10粒,冰糖1大匙,枸杞10克。冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟。加入冰糖,煮至溶化即可。
枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

用枸杞子配膳和药用吃法很多,蒸煮和水煎均可,事先应将枸杞子洗净,注意剂量,一般应以少量长期服用为佳,不可顿服过量
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kyteva
2015-02-17 · 超过13用户采纳过TA的回答
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还可以啊,话说你多大了?别在意别人说啥,内在别外在更重要,多点儿信心,做自己最美~
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是是非非无所谓ヾ
2015-02-17
知道答主
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其实只看外貌可不行,得看内心,心灵美才是真正的美。。你很美。。
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楚昀茗wr
2015-02-17 · TA获得超过396个赞
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不丑呀,长得蛮好看的,喜欢你的人,不会再乎那些的
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冰晶凤王
2015-02-17 · TA获得超过1159个赞
知道小有建树答主
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长这样的很多,把精力放别的事情上呗,不要太注重外表
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