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怎么样摆脱近身防守?
我是后卫经常遇到正面对你然后近身(正面对你,低身,不停的掏你的球)防守怎么样摆脱?我一米八116斤运球还可以...
我是后卫 经常遇到 正面对你 然后近身(正面对你,低身,不停的掏你的球)防守 怎么样摆脱? 我一米八 116斤 运球还可以
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3个回答
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哥们,以我的经验来看,近身的话摆脱方法还是有不少:
如果是无球的时候,可以让自己的队友作掩护摆脱或者返跑(我看NBA这种配合就不少,有的时候安排最后绝杀,好多就是用这些配合)。
如果有球的时候,如果你是与防守队员背打的话,可以向习惯运球的反方向虚晃一下,突然向另一侧转身,或用晃人的方法把对手甩开,也可以晃一下后接着向前转身后仰跳投。或者,接球假装投篮或传球,然后快速启动冲出去。或是虚晃一下对手再攻,实则拔起来就投(这是麦蒂招牌动作,很实用)
如果正面进攻可以虚晃向前,或佯装运球然后来个胯下(得练熟了才行,要不很慢),然后是带球或者投篮都可以。或者,用自己的身体靠著防守者,依靠转身摆脱。
要摆脱人方法不少,但肯定基本功是关键,抓好基本方法有的是,但得一步步的来。投篮、运球、弹跳的基本功得打好。可以去Youtube上看看朗多和克劳福德的假动作视频。如果您满意我的答案,请帮我多少加点赏分,鼓励我在想出更多方法推荐给您。谢谢您!祝您早日球技大增!
如果是无球的时候,可以让自己的队友作掩护摆脱或者返跑(我看NBA这种配合就不少,有的时候安排最后绝杀,好多就是用这些配合)。
如果有球的时候,如果你是与防守队员背打的话,可以向习惯运球的反方向虚晃一下,突然向另一侧转身,或用晃人的方法把对手甩开,也可以晃一下后接着向前转身后仰跳投。或者,接球假装投篮或传球,然后快速启动冲出去。或是虚晃一下对手再攻,实则拔起来就投(这是麦蒂招牌动作,很实用)
如果正面进攻可以虚晃向前,或佯装运球然后来个胯下(得练熟了才行,要不很慢),然后是带球或者投篮都可以。或者,用自己的身体靠著防守者,依靠转身摆脱。
要摆脱人方法不少,但肯定基本功是关键,抓好基本方法有的是,但得一步步的来。投篮、运球、弹跳的基本功得打好。可以去Youtube上看看朗多和克劳福德的假动作视频。如果您满意我的答案,请帮我多少加点赏分,鼓励我在想出更多方法推荐给您。谢谢您!祝您早日球技大增!
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教你一招看你自己的悟性:右手带球,球从地上起来到你手里时用力向下发动球,让球高速转动,当球在落地弹起时你会发现球从你身后由右手边弹高落在左手边,左手接球侧身而过,动作说的很复杂其实很简单…慢慢练祝你小有所成
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正面对他,低身,不停的掏他的蛋,准赢。
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