看见我老公心情不好我却不知道怎样安慰他开解他！他工作上的事情我又帮不了他！好郁闷
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你老公是因为压力大，这是一种责任体现。有些压力可以化解，有些压力是无形的，每个人应对压力的能力也不一样，你要做的是尽量不打扰他，就是尽可能不去说他的压力，给他做一些后勤服务工作，比如烧点可口的饭菜给他吃，烧点热水给他泡泡脚，然后默默的陪着他。这当中，最关键的是慢慢培养他一些抗压的能力，这个能力包括三个方面去努力，一是掌控工作的能力，这就需要不断学习业务，提高工作能力，二是锻炼身体，身体好也是增强抗压能力的一个重要方面。三是增加一些业余活动内容，分散压力，增加两个人活动内容，可以经常一起出去散散步、周末出去郊游、平时增加一些锻炼内容。
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上面那些我都做到了！就是第三点就没有办法做到了
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你能来这里问就已经是很关心他了，要是我知道自己另一半这样对自己我一定会很感动。
你就好好陪着他，总有一天工作上的麻烦会过去的，你们的日子也会好起来的。
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你要做的不是帮他做工作上的事，而是回家能有口热饭吃，假如他告诉你他的烦恼，请放下一切静静的去聆听就好！陪他出去走走，让他觉得心里是暖的就好！其实你需要做的并不多！
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我只能默默无言的对着他
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一种欢快的气氛是要靠人营造的，你不能指望一个心情很差的人去做这种事！心情好了，做什么事也就顺畅了！不要埋怨，不要给太大压力！有时候一句很简单的话就有很大作用，比如，（不要太累了，不管生活怎样，只要你能一直陪着我，我就很满足了）当然这是个人意见！
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给他做点好吃的，陪他散散心，多活动活动就身体就会放松，压力也会随之减轻。
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可以温柔的问:老公、有什么不开心的事，可以让我和你一起分享吗？然后做个好的聆听者！
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我都是明明知道他是因为工作，
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最好的方法就是带他出去散散心的
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他那有时间出去！天天就是在想各种办法处理问题
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你可以假装你有要紧事，让他和你出去，在路上趁他放松些的时候，好好安慰他
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