Question

穿跑鞋适不适合打篮球

Answer 1

建议不要穿跑鞋去打篮球，跑鞋的设计是根据跑步的运动特点来设计的，一般的跑步都是向前跑，那么跑鞋的主要作用就是缓解来自纵向的冲击，也就是针对前掌和后跟的缓震，然后再增加一些鞋面支撑以便让鞋子更贴脚，鞋底方面也是接近船型以适应跑步的动作，也就是鞋底一般都是曲线的；
但是篮球是一项更复杂的运动，急加速、急减速、带球、曲线跑动等等，最要命的是像侧身急停再突然加速、抢完篮板高空落地再起跑这种动作，这对鞋面和鞋帮的横向支撑型要求非常高，所以一般的跑鞋很难胜任这样的工作情况，一不小心就会出小崴脚的危险；市面上较好的篮球鞋都是较平的鞋底，在足弓处配置大块的高强度稳定片，高级的例如nike的高端款式会直接装上碳纤维板；
总之，为自己着想，不要穿跑鞋去打篮球；即使没受伤，很多跑鞋也经不起太多横向拉扯要么开胶要么鞋面提早损坏。

Answer 2

篮球有急停，急转身等，跑鞋软，没有保护。

Answer 3

跑步鞋注重清，减震，篮球鞋注重防滑，耐磨，两者功能不同

Answer 4

喜欢穿低帮的话，打球是很舒适的，不过费鞋

Answer 5

打了玩可以艾