Question

出国面对新环境 留学生如何适应

Answer 1

　　很多学生前往英国留学后都很难适应其环境，这也导致很多的学生害怕自己适应能力比较差，而放弃英国留学，那么今天小编针对 如何快速适应英国留学生活。该问题给大家一个简单的解答。

　　首先，最重要的第一步，就是你需要习惯英国的饮食习惯，东方和西方国家最大的差异还是在饮食方面，你习惯了大米的生活，突然让你变成餐餐牛排和面包肯定一时半会没有办法习惯，所以你先要从饮食开始改变，只有饮食调节好了以后，你才会有更多的东西去适应其他的地方，毕竟吃到了好吃的东西以后，人的心情也会随着变好。

　　其次，就是可以多多参加学校或者是社会上的一些社交活动，毕竟一个人在一个国家，别说一个国家了一个城市孤身一人都会特别的痛苦，所以多参加一些活动，去认识更多的人，不论是同样在外留学的国人也好，还是英国以及其他国家的人，努力去和人家相处，这样当不在是一个人的时候，也不会感觉到你与这个国家格格不入了。

　　最后，英国美丽的风景特别得多，自己一个人的时候多出去走走，也没有什么不好的，看看不一样的风景，感受不一样的空气，让自己的心放松一下。

　　以上便是小编针对 如何快速适应英国留学生活。该问题给到大家的解答。

Answer 2

留学不适应的原因：

1、语言差异           

2、学习方法差异                          

3、知识链断层

4、心理问题                                

5、作业无思路，课后问题无人解答

留学不适应怎么办？

1、从准备出国开始，就系统性地了解了如何备考、如何规范化答题，不用为了国外学校五花八
门的入学考试而迷茫焦虑。　　

2、留学前、留学中都能提前熟悉海外授课内容，提前适应海外授课方式，从而缩短海外学习适应时间，提升留学含金量。

3、打磨社交、人际和软技能                        

从小组项目到与教授的交流，清晰地表达想法和协作的能力将很好地为学生服务，这包括处理社会问题。

4、采用时间管理工具 

即使是最勤奋的学生，平衡学术和社会需求也是一个挑战。但是有很多为学生设计的数字工具，一个小的APP可以在确保时间被明智地使用方面有很大帮助。 

5、知道去哪里寻求学术帮助

• 许多学院都设有专门的办公室，帮助学生集思广益，撰写论文。在课堂上有困难或只想和教授一对一交谈的学生应该利用开放的办公时间。

• 学校图书馆也可以提供知识渊博的工作人员和学习资源来帮助学生。

Answer 3

有效调节心态
到海外求学，远离父母，走出国门，留学生在心态上多少有些疏离感。尽快融入海外生活，才能更有效地克服这种负面情绪。曾经出国留学的杜同学表示，想家是她起初面临的最大困扰。“但我时常跟父母视频聊天，加上朋友陪伴，很快就克服了这种情绪。”她还经常参加实践活动，扩大当地朋友圈，让自己更快地融入海外环境。
熟悉异国生活
生活方式上的差异，是新生们必须留心的细节。在与当地人交往时，新生们应多了解当地的文化传统。“比如在英国，尊重和谦让的礼节存在于生活中的每个角落。”留学专家介绍说。曾在英国读书的张伟成回忆道，由于英国很多商店在周末不营业，加上天气不好，通常他要一次性在超市采购一周甚至更长时间的食物，有时会因为食物吃完而不得不向朋友借。尤其是住在校外的新生，应尽快适应这些细节差异。
学会大胆交流
来到一个语言不同的新环境中，沟通不便难免成为新生们必须面临的难题。“即便雅思考分很高的学生刚到英国，语言上也会存在一定障碍。”留学专家表示。在澳大利亚读书的李同学认为，要提高语言能力，一定要敢于开口表达，克服胆怯心理，也要适当扩充词汇量，但留学专家补充道：“在和当地人沟通时不能只是单词记忆，要尽量学习当地的语言表达方式。
转换学习方式
要适应海外教育环境，改变自身学习方法也是必不可少的环节。国外注重学生的创造性思维和实践能力，课堂互动较多，需要学生主动学习。因为没有所谓的标准，中国学生往往感到无所适从。曾在比利时留学的彭冰认为，留学生要尽可能地开阔自己的思维，勇于表达见解，学会团队合作。
海外留学的经历很可贵，留学生们要充分利用机会，积极参加校园活动，不要过于封闭自己。他认为留学最重要的是融入异国环境，了解异国文化，这对以后的职业发展也尤为重要。
与家人朋友一下子分隔万里，没有安全感，心里不适应。除了语言不是太熟练外，最头疼的就是换了环境，生活不太习惯。所以学生一定要注意融入周围环境，提前做好生活攻略的查询。生活上，最好能找到要留学国家可以互相帮助的人，否则会在住房等问题上手忙脚乱