1、队列。
2、战术36动作。
3、擒敌拳（倒功，擒敌配套）。
4、刺杀训练（刺杀术，刺杀操）
5、棍术训练
6、警棍盾牌术，警棍盾牌操（各种队形）
7、射击训练
8、各种方案演练
9、通过400米障碍，武装越野，体能运量这些是常态化的
10、训练周期通常为三个月。
训练科目：
在新兵连主要训练:队列,擒敌,战术,体能。
队列包括:单兵队列,班队列,三班四哨。
擒敌:包括姿势与步伐,拳法,腿法,防击打技术,还有擒敌拳。
战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒,端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏!滚进（停止间滚进和行进间滚进）。
体能:包括,五公里越野,100米冲刺,蛙跳,俯卧撑,单腿伸登,组合体能练习等。
新兵训练一般2个多月，主要是队列训练、体能训练，大部分时间是用来队列训练，主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，一般部队下午4点以后开始体能训练，主要包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如军体拳、俯卧撑之类。
拓展回答：
在当代中国是指服兵役。在现代中国是指去国家里成为兵的身份。全民兵役，一大部分入伍，进行服役，时间为两年。
另一部分通过体校、警校、各种车队、街舞队、篮球体能技术训练社、耐力生存与拓展训练探险、集体负重训练、CS团队训练社等训练方式来进行为期六个月到一年的军事化训练，时间为六个月至一年左右。
兵役制度：
09年征兵，每个城市可招走2万名合格男兵，年龄16-25周岁。自愿服役。
女性参军入伍按征兵数量招收。根据军队需要可征集18--22岁的女青年服兵役。
根据《中华人民共和国兵役法》规定，国家根据人民解放军和人民武装警察部队需要进行征兵。每年12月31日前年满18岁的男性公民应当被征集服现役，从2013年征兵工作将更改为每年的夏季09月31前征兵。
每个健康的男性公民，在年满18周岁那年必须参加体检，会收到体检通知单（仍在校读书的男学生除外，但可自愿报名），体检和政审全部合格后，应征入伍，当年未被征集的在22岁前仍可被征集服现役。
祖籍（籍贯）是台湾省的男性公民，即使出生、居住在内地，在年满18周岁那年仍会收到兵役通知，到台湾省服兵役，服役结束后回到内地。
