自己总是胆子小,不敢在人前说话,没自信,怎么办啊??
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有的人认为胆子小是种缺陷,而我并不那么认为,这只是性格里的一种,胆子小不敢在人前说话是可以克服的,下面就来讲讲。
多鼓励自己
多鼓励自己,给自己更多的信心。不自信的人往往是喜欢和别人比较,总觉得别人是好的,他们什么都不做就能轻而易举得到想要的。当然,这只是你的想当然,你不要只发现你自己的缺点,这样会越来越自卑。你也要发现自己身体的闪光点,说不定其他人也羡慕你。平时,也要多多学习,有知识在手,在哪里是都是受欢迎的。
建立信心
信心建立起来了,就不会盲目的想着自己的不好了,不然容易进入死胡同。面对陌生人或陌生环境的年轻人,害羞的人往往显得局促不安,不能与人自然坦诚的交流,也让身边的人感到不舒服,当来到新环境时,胆子小的人往往会感到害羞,因为不好意思打招呼,结果会被误解为傲慢自大,从而影响人际关系。
害羞的人往往害怕与别人交流,结果只限于一小圈子的朋友,变得越来越孤立和孤僻。经常如此会变得不受欢迎,不愿与他人交往。如果形成这样一种消极的状态,严重者会有心理问题。
也就是说,胆小的人要对自己有一种稳定的理解,采取积极的行动,多多鼓励自己,赞美自己,用真诚的笑容对待朋友,时间久了,你就不会有这种烦恼了。
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