Question

腿痛是什么原因膝盖痛

Answer 1

考虑可能是因为着凉或走路劳累引起的，此类情况可以尝试通过休息和保暖来缓解问题。如果是因为关节炎或半月板损伤引起的，则先需到医院做个整治，配合醉八虫冷敷贴可活血通络1-2疗程会好起来

Answer 2

足跟骨刺(heel bone spurs)指脚后跟因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。足跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足跟压痛，走路时足跟不敢用力，有石硌、针刺的感觉，活动开后，症状减轻。骨刺或骨质增生。此pei和（醉八、虫、药、酒贴），而生物类黄酮可以防范自由基的摧毁，减缓发炎反应，加速运动损害的复原及强化胶质的形成，均衡饮食均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食品如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命在。
骨质增生的锻炼方法：
1、将肩膀放松，慢慢将头向前弯；头慢慢回复中间位置；再慢慢将头向前弯，回复中间位置；重复以上动作十次。
2、左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转.换手换方向左右侧各重复五次。
3、练习时，强度不要太大.要注意颈部肌肉保持放松，促进气血的流通，加快颈椎病的康复.肩膀放松，慢慢将头侧向右方；再将头慢慢回复中间位置；然后将头侧向左方；重复以上动作十次。
4、大家要持之以恒，坚持下去，颈椎病才会有好转。
5、节奏要由慢到快，范围由小到大.专心练习，这样对身心健康好的调节作用.肩膀和身体放松；慢慢将头部向右转；然后返回中间位置；再慢慢向左转；重复十次即可。

Answer 3

有可能是关节炎，也有可能是气血不通，我一般气血不通的时候就容易腿疼，关节疼，建议找中医调理下身体

Answer 4

可用热毛巾对疼痛部位进行热敷或按摩，除可带来舒适感外，还可以减轻疼痛感。按摩时，一定要注意揉捏的力度。应该注意多多休息，让肌肉放松，避免进行剧烈活动。外用舒筋的“ 健洛通 ”可帮助减轻症状。如果是秋冬天气变冷引起的，那多半是风湿，去看中医调理。

Answer 5

什么原因都有可能，关节炎、风湿都有可能

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