Question

如何控制自己不要胡思乱想？

Answer 1

你可以尝试一下方法： 1、多结交一些朋友，把自己的注意力从一个人身上转移开。 2、多到外面逛逛，比如商店、书店、音像店等，目的也是把注意力转移一下。 3、读一些有趣的书，比如《达芬奇密码》什么的，很吸引人的。 4、上网帮助别人回答问题，其实网络可以给你更广阔的视野和交流的平台。 5、如果还是不行，考虑找一个合适的人结婚。