Question

亲们，有没有好的减肥方法？

Answer 1

一周柑橘减肥餐单
1、第1-第2天
柑橘3个、黑麦面包100克、硬奶酪100克、水煮蛋1个
2、第3天
柑橘2个、低脂牛奶100毫升、水煮鸡肉100克
3、第4天
柑橘3个、鱼肉100克、水煮土豆50克、番茄1个
4、第5-第6天
柑橘3个、黑麦面包100克、米饭100克、水煮鸡蛋2个

Answer 2

减肥的方法有很多种，因人而异，他说大致方向就是合理饮食，走出去多锻炼，这是最常用的方法。还有一些可以快速减肥的方式，早上好，好多广告上所说的那样，但是效果怎么样？只要是我男人才能知道。

Answer 3

买一瓶维生素D，按说明服用，能减肥。

Answer 4

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

Answer 5

运动减肥是最好的，结合饮食方面一起更好。