长期喝纯净水的危害有哪些? 10

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2022-12-31 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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1、生命是在含有一定矿物质的水环境中起源、进化和生存的,人类在400万年进化过程中,喝的是水“溶液”而不是水“溶剂”(纯H2O),不含矿物质的水对于生命是不利的。

2、纯净水由于“至纯”(去除了有益人体健康的微量元素和矿物质)而失去了积极生理功能的活性,变成了功能退化的“死水”。

长期饮用容易引起四肢无力、精神不振等亚健康问题,尤其对胎儿的发育和儿童的成长不利。

美国一位研究水的资深博士用大量翔实的资料指出:饮用水最理想的溶解性总固体含量是300mg/l,总硬度是170mg/l左右,同时其pH应为偏碱性,这种水对防治心脑血管疾病是颇有裨益的。很多发达国家都把饮水硬度定为不能低于60mg/l。

3、纯净水是弱酸性水(pH为5∼7),长期饮用能破坏人体正常的酸碱平衡关系,导致人体酸性化。美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁认为:酸性体质是百病之源。

4、纯净水具有较强的溶解能力,大量饮用后会使体内原有的微量元素和营养物质迅速溶解于纯净水中,然后排出体外,使人体内的营养物质失去平衡,导致营养不良,免疫力下降。

5、目前,还很少见有关于纯净水对人体健康的正面报道,相反很多生物医学实验及流行病调查显示,长期饮用纯净水会对人体健康产生负面效应。

6、美国、西欧、日本等发达国家都不把纯净水纳入饮用水范畴,更未见到任何一个发达国家的饮用纯净水国家标准。中国消费者协会也曾正式发布消费警示,青少年儿童和老年人不宜长期喝纯净水。

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扩展资料:

谈及水中营养素对人体摄入营养素的贡献,中国营养学会副理事长、北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任马冠生教授表示,维护人体需要40多种营养素,这些营养素主要来自日常所吃的各种各样的食物。

对于人体所需要的大多数营养素来说,水中提供的矿物元素对总体膳食摄入贡献占到1%~20%(依元素的不同)。心血管疾病的患病率与饮用软水(纯净水)具有相关性,饮用水中镁浓度较低会增加心血管疾病的风险,提高水镁浓度可对心血管起到保护作用。

从事饮水与健康研究工作三十余年,倡导“纯净水不能长期饮用”理念的福建医科大学阮国洪教授,在现场分享了其团队的一个科研案例来证明上述观点。

阮教授的科研团队选取了四组小鼠,分别让其饮用纯净水、过滤后的自来水、自来水、矿化水,来进行饮用水水质对小鼠免疫功能影响的对比实验。

结果显示,长期饮用过滤水组的小鼠免疫力明显好于其它三组,因过滤水中锌、钙含量显著高于自来水、纯净水和矿化水,锌能提高NK细胞(自然杀伤细胞,是机体重要的免疫细胞,不仅与抗肿瘤、抗病毒感染和免疫调节有关。

而且在某些情况下参与超敏反应和自身免疫性疾病的发生)活性,对小鼠非特异性免疫功能有一定的促进作用,钙离子能提高AQP0(水通道蛋白)的水转运功能。他还特别强调,水质决定体质,水的质量决定生命的质量,健康的水成就人类的健康长寿。

从健康、环境保护、可持续发展的角度综合考评,纯净水不宜长期饮用,建议大家选择对人体有益的,含有适量天然矿物质的饮用水。



参考资料来源:/science.china.com.cn/2018-11/05/content_40561542.htm"target="_blank"title="中国网-听权威专家说:长期饮用纯净水其实是在逐渐危害你的健康">中国网-听权威专家说:长期饮用纯净水其实是在逐渐危害你的健康

立升净水
2019-04-12 · 水质立升 · 服务一生
立升净水
立升企业成立于1992年,是一家专门从事水处理科学技术研究,分离膜技术及产品、家庭净水设备研发、生产、销售和服务的高科技企业集团。
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纯净水的概念:纯净水是以自来水或江、河、湖泊的水为水源,通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成,密封于容器内,且不含任何添加物,无色透明,可直接饮用。

长期纯净水的危害:在净化的过程中,泥沙、铁锈、悬浮物、胶体、细菌、大分子有机物等有害物质被除去。同时,因为纯净水具有极强的溶解矿物质、微量元素的能力,所以在除去有害物质的同时也除去了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体必需的矿物质。如果只喝纯净水会导致微量元素和钙、镁等元素的缺乏。而且,一些纯净水在过滤的时候会改变水的分子结构,导致吸收量下降,这就是为什么有的时候非常口渴但是喝纯净水却不解渴。

喝什么样的水:直饮水,一般都是采用超滤膜滤芯,相对于纯净水,超滤膜出来的水,能保留对人有益的微量元素,长期喝都没问题。

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在寿县古城跳桑巴的梅花鹿
2019-04-02 · TA获得超过2564个赞
知道小有建树答主
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长期喝纯净水可以造成人体电解质紊乱,因为自来水里含有各种矿物质,如镁,钙等等。纯净水虽然干净,但一点营养成份都没有,长期缺乏,会引起人体电解质紊乱
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穿越火星之旅
2019-04-02 · 贡献了超过254个回答
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容易造成身体所需矿物质缺乏,抵抗力下降
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百度网友2732486
2019-04-02 · TA获得超过218个赞
知道小有建树答主
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我的建议是把纯净水烧开后喝了更建康,必尽纯净水放置的时间长了会有维生物产生,对身体有危害。
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