Question

你为什么焦虑？

Answer 1

人之所以焦虑，第一是自身的原因，第二是外界的原因。首先外界的原因，对学生来说，是升学考试和平时的考试，与同学的关系，受老师的批评等等；对已经工作的人来说，是工作压力、人际关系，人际关系又分工作中的人际关系和家庭中的人际关系。而更重要的是自身的原因。自身原因又分两点，第一是生理上的原因，比如得病，尤其是癌症，或者身体某些病久拖不愈容易焦虑；第二，更深层的原因是性格原因，或者心理性格方面的原因。比如对于工作中的不顺心有些人可能会一直耿耿于怀，认为领导太过于苛责，久而久之产生了失眠以及焦虑的情绪；然而对于大部分人来说，可以正常排解自己的情绪，并不会产生焦虑。所以产生焦虑症真正的原因，首先是内因，其次是外因，其中内因尤其是性格占主要方面。

Answer 2

焦虑是因为不可知和压力太大。
人在高度压力会焦虑，在没有压力会无聊，适度的压力会进入心流。
第一名总有一个，人生不如意十之八九，成功背后都是失败的铺垫，调整好心态。很多快乐的人是有颗豁达的心。
希望能帮助你调整好自己，祝一切安好。

Answer 3

因为考虑事情太多，有些事情很难办，比较缰人。所以，以心中烦躁、焦虑不安。

Answer 4

焦虑的产生是人在需要做出选择时特别容易发生的。这时更需要你去调整情绪，不要放纵自己的情绪，更加焦虑的。让自己平静下来，调整好心态，放松

Answer 5

美丽的学霸曾老师面对焦虑，总是静下心来，去做备课，准备教案，或是查阅学生作业，这样她就可以轻松渡过焦虑阶段。还有，是否焦虑跟个人的性格气质有关，小丸子就经常焦虑，而多情的高富帅花轮同学从不焦虑。