Question

怎么改善挑食

挑的真的想死

Answer 1

方法一：把孩子不爱吃的食物，换个造型

孩子挑食不爱吃的食物，不防花点心思，给食物来个大装扮。比如说不爱吃胡萝卜，我们可以把胡萝卜打汁加点面粉鸡蛋做成苗条或者饺子皮包饺子。做好装碟的时候，在周围用其他食物装扮一下，结果会很吸引眼球，而且孩子们愿意去尝试吃。会给孩子花样饭菜的父母，才是对孩子真诚的爱。

方法二：父母也要做到自律，不给孩子做出错误示范

家长们要控制自己，不能在孩子面前放肆的去吃零食。家长们对自己也要有所要求。平时呢，少买一些零食回来，杜绝孩子们把零食当饭吃，侧面督导告诫孩子们，吃零食和吃饭菜的区别。孩子们如果零食吃多了，当然不会吃饭啦。

方法三：尊重孩子的意见，不要打着爱孩子的旗号逼迫孩子吃饭

孩子在会说话后，就会表达自己的想法，这个时候的孩子们，都有自己的自主意识。对于自己喜爱的东西或者食物，都会热衷。

Answer 2

孩子挑食该怎么办？#星知计划#

Answer 3

可以请一个调食师

Answer 4

饿着一段时间，自然就不挑食了，我都是这样。