Question

暴饮暴食，一周长胖10斤，是一种怎样的体验？

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Answer 1

长胖的体验，就是上楼上喘，漂亮的衣服只能过眼瘾，领教了什么叫高血压。小脸胖的跟大饼似的。哎！给自己放了5个月的假期，想好好休息一下，人是舒服了，体重却是从123斤长到150斤。这二十多斤的肉，放在一个人身上走路多累呀，几个月没见到我的胖友，一看都是一句话你咋胖这样呢。

Answer 2

长胖如果是一个持续缓慢的过程，长胖的人，很难在过程中有感觉，而只会在体重到达一个峰值的时候，突然感觉到身体的变化。首先体脂率增长，身体表面覆盖的脂肪层变厚，皮肤会变得更加饱满，如果爱吃肉，脸色会变得红润有光泽。

Answer 3

几乎所有的胖人都很苦恼，也很烦躁，那就是走路吃力，做事吃力，起身吃力，上下吃力等等。这对他她们而言简直是一种折磨。虽然他她们也总想减肥，甚至采用了很多方法，但最终的结果仍不够理想，甚至最后有的越减越肥，只好放弃自己的想法，而去顺其自然听天由命了。当然也有通过正确的方式，而达到了减肥效果的。但毕竟只在少数，而不在多数。

Answer 4

从医学与健康的角度来讲，人仍要以清淡食物为宜，其它次之，并尽量做到多劳动，多锻炼，多运动，多出汗……这样自己就不会长胖，更不会发胖了，从而让自己保持不胖不瘦的状态，利于每天工作起居。当然胖对有些人来说也会是一种体验，因为胖得上下均称，加之又比较饱满健壮，看上去照样不失其美，也有一定的风度。

Answer 5

长胖是很辛苦的。稍微动一下就要出汗。站不能站久，站几分钟就会觉得两腿发麻。跑步不能跑太快，跑得太快会气喘。吃饭不能吃太多。喝酒更别指望了。因为三高随时会。依赖上你。所以你得小心翼翼。