Question

早晚喝一口醋.能帮助减肥吗?

Answer 1

可以
食醋
所含有的氨基酸，不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。每日饮食15-20毫升食醋，在1个月内就可减轻体重3-5公斤。

Answer 2

我就是用喝醋的方法减肥的
让我教教你啊
最开始我喝米醋
早晚各喝一次
一次的量差不多一大口
喝了2个星期，没什么效果，后来同学告诉我
不应该吃饭，饿了就喝一小口醋。这个方法真的让我一个星期瘦了5斤（我感觉是不吃饭才瘦的，其实就是节食），但是老这么喝胃受不了，一个星期以后就不用这个方法了。
我就开始喝果醋饮料，比米醋好喝多了，也贵多了，我还是正经吃饭，就是晚上吃的少了，（但是我从来没断过主食）喝了一个月，瘦了10斤，不过皮肤和气色都变好了。那时侯我身高1米6，体重92斤，算中等身材吧，我也不希望很瘦，就没有继续减，把果醋停了。
但是2个星期以后，我又胖了4斤，那可要命了，后来我又用了蜂蜜加白醋的方法，这个喝着虽然难喝，但是效果很OK哦
LZ可以试试看
有什么问题可以问我哦，我们一起减肥

Answer 3

这跟减肥扯不上多大的影响，想要减肥就得提高新陈代谢，饮食上多加注意，适当的运动。就算你早上喝一口醋吃饭的时候吃得多吃的热量高不是还是胖吗

Answer 4

饭后喝一小杯稀释的醋能减肥，早上不要喝，对胃不好

Answer 5

不能，而且早上喝醋增加胃酸，对胃不好