如何解决睡眠质量差? 我来答 7个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗? 紫晴聊养生 2020-10-28 · TA获得超过11.8万个赞 知道大有可为答主 回答量:7.1万 采纳率:68% 帮助的人:3733万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 怎么样算睡眠质量不好呢?晚上睡不着、睡着了做梦、频繁起夜等等,有一个简单的判断标准就是看你起来之后会不会觉得难受,头晕,没有精神,爱发脾气。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 人民医学 2019-09-20 · 优质视频达人 个人认证用户 人民医学 采纳数:24 获赞数:98543 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-03-20 睡眠质量差怎么改善? 2021-05-18 睡眠质量不好怎么改善? 3 2022-05-21 如何解决睡眠质量差的问题? 2009-08-20 睡眠质量不好怎么办? 856 2021-09-11 每天睡眠质量都很差,怎么样可以改善? 2021-10-24 睡眠质量特别差怎么办好? 2019-04-27 睡眠质量差怎么调理 943 2021-08-18 有很多人睡眠质量差,如何解决这类问题? 更多类似问题 > 为你推荐: