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当别人心情不好的时候怎么安慰他
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雪再白也有被污染的,何必想那么多呢?善待一切包括自己,自己超脱一点,潇洒一点,万事都会好的,不要戴着有色眼镜去看世界就好了,心情就好了,精神也就好了。
人生不顺心的事十有八,九,
我们应该学会忘怀。
拿得起放得下,
多想些开心的事,
把握好自己的情绪.
ゞ沙龙曼蛇ど认为当情绪不好时,
用意识地转移话题,或者做点别的事情
,如听音乐.
看电视.打球.下棋散步等,
来分散自己的注意力
.这样可以使情绪得到缓解
.要嘛;,把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场
,或者是用摔枕头
,大沙袋等
这样把积压在内心的烦恼宣泄出来,
也会有利于身心健康
.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,
避免伤害别人.!ゞ沙罗曼蛇ど想说的是当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时
,为了减少内心的失望
可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
在此ゞ沙龙曼蛇ど所说的希望对你有所帮助。
同时祝你天天拥有好心情.
(ゞ沙罗曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)
人生不顺心的事十有八,九,
我们应该学会忘怀。
拿得起放得下,
多想些开心的事,
把握好自己的情绪.
ゞ沙龙曼蛇ど认为当情绪不好时,
用意识地转移话题,或者做点别的事情
,如听音乐.
看电视.打球.下棋散步等,
来分散自己的注意力
.这样可以使情绪得到缓解
.要嘛;,把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场
,或者是用摔枕头
,大沙袋等
这样把积压在内心的烦恼宣泄出来,
也会有利于身心健康
.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,
避免伤害别人.!ゞ沙罗曼蛇ど想说的是当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时
,为了减少内心的失望
可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
在此ゞ沙龙曼蛇ど所说的希望对你有所帮助。
同时祝你天天拥有好心情.
(ゞ沙罗曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)
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每个人都有心情起伏的时候,没有人会一直都好心情的。今天的你已经不是昨天的你了,过去积年累月而形成的痛苦与创伤、错误与内疚如果不知道摆脱与清除,必定会由于负累沉重而减缓了你向前奔赴的速度。念念不忘,只能被他腐蚀,而变得憎恨和怨怒,甚至导致精神崩溃,而陷自己与疯狂。别太在意了,忽视他,时间会告诉你一切都是过眼云烟,没有人能左右了你的心情。要懂得不再陷入悲不自胜的情绪里,必须提防自己再度陷入愤恨、恐惧和无助的哀愁里。不要拿别人的错误和自己犯过错误再来惩罚自己,这样深受其害的是自己的心灵.根据自己的状况去挑战下自己的极限吧,扭转念头,计划未来。好心情是可以传染的,约你的所有朋友一起去个放得开的地方努力大笑吧。心情不好,可以找几个朋友说说话,一起小放纵一下也是可以的.心情不好可以多看看搞笑的电影,笑话,让你忘掉心情不好的原因.心情不好,不要总想着使你心情不好的原由,多参加些交际活动,或是看看书,逛逛街,美美吃一顿.把事情看得淡些,心情坦然些.回想一下能让你觉得满足和开心的事情.隔上一阵我想你就可以摆脱这种心情了。。。
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首先要知道他是因为什么心情不好``这样能对症下药
其次要知道他是个什么样的人
适合不适合在他心情不好时候去安慰
因为有些人自己冷静一会
就会好恢复
这样的人
你去安慰
等于弄巧成拙```剩下的就要看你的口才了``多说点好听的
转移
分散他的主意力
其次要知道他是个什么样的人
适合不适合在他心情不好时候去安慰
因为有些人自己冷静一会
就会好恢复
这样的人
你去安慰
等于弄巧成拙```剩下的就要看你的口才了``多说点好听的
转移
分散他的主意力
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让他自己静一静,给他一些时间,等他走出来,他心情好后可以和他交流他的感受。
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我觉得‘是在于人’不在于怎么安慰他;人活着是征服烦恼的;不是给别人下马威的
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