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瘦手指的方法有:
1、涂抹护手霜时按摩双手,用一只手的手指按摩另一只手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指尖。再按摩指缝上下按摩十次以上,用一只手的拇指按摩,另一只手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。如果手指肥胖粗短,可以在温热的水中按摩手指。按以上动作要求进行,可以改善手部的血液循环,长期坚持可以达到瘦手指的目的。
2、平常多做屈指等手指体操,或紧握拳头坚持半分钟,然后再用力张开,反复重复动作,长期坚持可以使手指变得修长。
3、长期弹钢琴可以使手部的血液得以循环,达到瘦手指的目的。
4、可以做吸脂手术,让手指的多余脂肪去掉。
5、平常饮食少吃盐分,多吃新鲜蔬菜水果。
1、涂抹护手霜时按摩双手,用一只手的手指按摩另一只手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指尖。再按摩指缝上下按摩十次以上,用一只手的拇指按摩,另一只手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。如果手指肥胖粗短,可以在温热的水中按摩手指。按以上动作要求进行,可以改善手部的血液循环,长期坚持可以达到瘦手指的目的。
2、平常多做屈指等手指体操,或紧握拳头坚持半分钟,然后再用力张开,反复重复动作,长期坚持可以使手指变得修长。
3、长期弹钢琴可以使手部的血液得以循环,达到瘦手指的目的。
4、可以做吸脂手术,让手指的多余脂肪去掉。
5、平常饮食少吃盐分,多吃新鲜蔬菜水果。
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坚持做到这六点,保证瘦!
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手掌是由血管、神经、骨头、肌肉、指甲、软组织等组成的,最后决定手的形状的主要是骨骼的构造,而这些都是由遗传决定的。如果是由于过度堆积的脂肪造成的双手肥胖,那么可以通过一定的瘦身或按摩等方法,使双手变得修长。但若不是因为这个原因,那么让它变小变瘦的可能性就更小了。其实只要双手功能正常,外观也不是很重要。
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