情商是什么 如何提高情商?
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1.多看戏
正所谓人生如戏,戏剧人生,其实好多情商的东西其实在戏中就可以发现。当然,这里的看“戏”,不仅仅是指看戏剧表演,还有电视剧,现实生活中的人和人之间的这些逢场作戏等等。
不同的情形,不同的场合,细细的品味,琢磨那些戏剧中角色们的言行举止,好好揣摩他们的一言一行,看多了,在轮到自己上场“演戏”的时候,自然也就有些条条道道,不在那么青涩。
在品味这些逢场子的戏剧时,多去从这些人的不同角色定位下的一些言行举止去思考,慢慢地当自己身处那个同场子的角色时,自己也好知道如何盘旋和周转。
2.多经历
情商不比智商,还是应该多经历一些事情。智商多是与生俱来的东西,好比计算机的处理器,是硬件方面的东西,是什么就是什么,不会再有可能提高。情商多在于丰富的经历和情感生活作用。
经历多的人,那么再面临其他类似的事情时,也就自然会表现的成熟把稳一些。假如一件同类型的事情,自己以前经历过,那么再面临这种事情的时候,自己自然不会那么惊慌失措。
之所以说多经历会提高一个人的情商,和经历对一个人的磨砺也有一定关系。每个人其实就好比是一块石头,刚出生的时候就是一块原石,将来会是怎么样的一个形状,之前不值钱,有没有价值,就看自己如何打磨自己了。
现实生活中好多人不愿意受苦,不愿去面对,经受挫折,其实这是不对的。因为也只有经历一定的挫折,我们才能具备应对这些,甚至更多挫折的能力。
当然,说到这里,肯定有人会反驳,难道必须经受挫折才能具备这些能力嘛?是的,正因为经历了这些挫折,所以你也就更懂他们。他们各自的游戏规则,他们的路数你猜更心知肚明,从而才更有把握拿捏他们。如果对于对方一无所知,又何谈应对他们的策略呢?
3.多聆听
我们往往跟别人讲话容易,但是静下心去聆听别人讲却很难。是的,生活中,我们往往会通过各种方式方法,丰富的言语和动作,极力的向别人表达自己,好让对方明白自己,但是却很少去考虑别人的想法。
如果不去多了解别人的想法,一味地推销自己的观念,其实往往适得其反。而且容易活在自我的思想世界里,自闭起来,时间长了,只会里现实世界越来越远,和大家也越来越远。
如果有可能的话,能不说的尽量不说,可说可不说的就不要说,而是多去了解他人的想法。根据他人的想法,来推销自己的理念和观点,那么或许效果会好很多。人际交往、为人处世也显得情商高一些。那些到哪都教唆别人的人,其实情商远不及那些善于聆听的人。
正所谓人生如戏,戏剧人生,其实好多情商的东西其实在戏中就可以发现。当然,这里的看“戏”,不仅仅是指看戏剧表演,还有电视剧,现实生活中的人和人之间的这些逢场作戏等等。
不同的情形,不同的场合,细细的品味,琢磨那些戏剧中角色们的言行举止,好好揣摩他们的一言一行,看多了,在轮到自己上场“演戏”的时候,自然也就有些条条道道,不在那么青涩。
在品味这些逢场子的戏剧时,多去从这些人的不同角色定位下的一些言行举止去思考,慢慢地当自己身处那个同场子的角色时,自己也好知道如何盘旋和周转。
2.多经历
情商不比智商,还是应该多经历一些事情。智商多是与生俱来的东西,好比计算机的处理器,是硬件方面的东西,是什么就是什么,不会再有可能提高。情商多在于丰富的经历和情感生活作用。
经历多的人,那么再面临其他类似的事情时,也就自然会表现的成熟把稳一些。假如一件同类型的事情,自己以前经历过,那么再面临这种事情的时候,自己自然不会那么惊慌失措。
之所以说多经历会提高一个人的情商,和经历对一个人的磨砺也有一定关系。每个人其实就好比是一块石头,刚出生的时候就是一块原石,将来会是怎么样的一个形状,之前不值钱,有没有价值,就看自己如何打磨自己了。
现实生活中好多人不愿意受苦,不愿去面对,经受挫折,其实这是不对的。因为也只有经历一定的挫折,我们才能具备应对这些,甚至更多挫折的能力。
当然,说到这里,肯定有人会反驳,难道必须经受挫折才能具备这些能力嘛?是的,正因为经历了这些挫折,所以你也就更懂他们。他们各自的游戏规则,他们的路数你猜更心知肚明,从而才更有把握拿捏他们。如果对于对方一无所知,又何谈应对他们的策略呢?
3.多聆听
我们往往跟别人讲话容易,但是静下心去聆听别人讲却很难。是的,生活中,我们往往会通过各种方式方法,丰富的言语和动作,极力的向别人表达自己,好让对方明白自己,但是却很少去考虑别人的想法。
如果不去多了解别人的想法,一味地推销自己的观念,其实往往适得其反。而且容易活在自我的思想世界里,自闭起来,时间长了,只会里现实世界越来越远,和大家也越来越远。
如果有可能的话,能不说的尽量不说,可说可不说的就不要说,而是多去了解他人的想法。根据他人的想法,来推销自己的理念和观点,那么或许效果会好很多。人际交往、为人处世也显得情商高一些。那些到哪都教唆别人的人,其实情商远不及那些善于聆听的人。
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提高情商的技巧
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你好。情商是自己学会克制住自己,当然你想笑的时候你却表现不出来笑容,还有高情商就是反应能力很迅速,不会被心情或者环境干扰所影响。
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学会控制自己的情绪,见到什么人说什么样的话,心态要放平和些,不卑不亢坦然面对,多读书多看报,少吃零食多睡觉就行了,扩展自己的知识面,多外出长见识,格局要放大点,格局大的人命运一定很好。
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情商又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
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