Question

如何不胡思乱想,每天都有好心情

Answer 1

让自己的内心变得强大充实，用积极乐观的心态去面对每一天。

Answer 2

只要有扎实的经济基础，在这段感情里面你就是掌握主导权的那一个，或者说是处于优势地位。

Answer 3

主要是看你想的一些什么问题，因为对于我们来说每个人可能都有自己的一个幻想空间，所以说在这个时候主要是根据自己的一个心态进行决定的。

Answer 4

不胡思乱想，那就经常要想一些开心的事情。想开心的事情就可以好心情。

Answer 5

怎样心情好不胡思乱想
我是小番
2018.05.15更新 | 5199人看过
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每个人都有心情低落、胡思乱想的时候，来自生活、工作、家庭各方面的压力，让我们不可避免这种情绪，那么怎样才能在心情不好的时候不胡思乱想呢？下面介绍几点经验，希望对你有所帮助，祝你每天都有好心情(#^.^#)。
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怎样心情好不胡思乱想分步阅读
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一、跑步或者做其他运动。
跑步是一项锻炼意志力和注意力的运动，当你跑步的时候，会把精神都集中到跑步这件事上，跑累了停下来的时候已经完全没有心情去想其他的了，坚持一个月，不仅身材会变好，心态也会变好。
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二、听喜欢的音乐。
音乐是有魔力的，在不同的环境或者以不同的心境，听不同的音乐都会有不同的感受，心情不好的时候或者胡思乱想的时候，循环播放自己喜欢的音乐，慢慢的心情就会平复下来。
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三、约朋友逛街。
每个人都会有三五好友，可以一起闲谈、一起玩、一起哭、一起笑，心情不好的时候，缓解心情最好的方式就是和朋友一起逛街、吃饭、买买买，一天下来注意力全部都在琳琅满目的商品和美食上，肯定不会胡思乱想了。
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四、和朋友去旅行。
心情不好而且经济条件又不错的情况下，不妨换个环境，去体验不一样的生活，可以找个闺蜜或者聊得来的朋友一起，新的环境会让你放下很多不开心的事，等心情好了，回来之后又能活力满满地重新生活了。