用高压锅炖牛肉用多长时间?
牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,是非常好的肉食。高压锅一般要压40分钟左右,就已经非常软烂了。
家里会经常用高压锅做牛肉汤,全家超爱喝。下面就来分享一下我的西红柿牛肉汤。
【西红柿牛腩汤】
【主料】牛腩、番茄
【辅料】八角1个、花椒10粒、桂皮一块、香叶2片、葱白3段、姜片5片、冰糖3小块、盐、鸡精、料酒2勺、山楂2个、黑胡椒粉适量
1.将买回来的牛腩洗净,放入凉水中浸泡2小时,期间换几次水,取出牛肉切小块,凉水下锅放两片姜片、料酒1勺、葱1段,大火烧开煮5分钟去除血水,捞出温水洗净沥干水分备用;
2.将肉倒入锅中,加入剩下葱段、姜片、八角、花椒、桂皮、香叶、冰糖、料酒和山楂,再倒入热水烧开,调中小火大约压40分钟,关火静置10分钟;
3.开锅将牛肉用笊篱捞出,汤汁过滤出其他杂物,将肉与汤汁重新倒入高压锅中。
4.番茄去皮切块放入汤汁中,开火炖煮约20分钟,放入适量盐、鸡精、黑胡椒调味即可。
盛入汤碗中,根据喜好可以撒上葱花、香菜,美味的西红柿牛腩汤就做好了,开始享用吧!
【美味小贴士】
牛肉浸泡期间要换几遍水,直到水变得清澈即可使用。也可以选择凉水下锅焯烫一下,可以节约时间。西红柿去皮可以在西红柿上划一个十字口,轻轻一烫就可以轻松的去除西红柿皮。喜欢黄豆的也可以加入泡好的黄豆同炖,也可以添加自己喜欢的山药等食材。这个季节给自己和家人,来上一碗西红柿牛腩汤,可以说是暖身又暖胃,而且补充营养的“不二选择”。
2024-12-04 广告