从120斤减到110斤需要多久?
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看你是什么方法了,要是非常严格科学的去减肥,一个月多点还是可以能瘦10斤的,正常减肥的话,3个月我觉得时间也是足够的。
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我用了十个月从130斤减到120斤,接下来准备一年的时间减到110斤,饮食正常,每周健身房私教课三到五次。
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