从120斤减到110斤需要多久?

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灬AE一86丨

2021-12-08 · 超过60用户采纳过TA的回答
知道答主
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看你是什么方法了,要是非常严格科学的去减肥,一个月多点还是可以能瘦10斤的,正常减肥的话,3个月我觉得时间也是足够的。
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Alston的小小世界
2021-09-04
知道答主
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45天减重16斤.还在继续
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tyy212
2021-09-04
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2周,每天晚上不吃米饭就行了
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戎妙双cA
2021-09-03
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两个月,期间要运动,合理饮食
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爱在深秋lxh
2021-09-05
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我用了十个月从130斤减到120斤,接下来准备一年的时间减到110斤,饮食正常,每周健身房私教课三到五次。
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