Question

听说煮小米粥放点糯米营养更丰富，你有什么看法？

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Answer 1

我觉得小米和糯米放在一起的确会营养丰富，小米能开肠胃、补虚损、益丹田，糯米能健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。二者煮成粥，的确是很不错

Answer 2

的确是这样，加入一些糯米能够起到补血益气的作用，也能让小米粥味道更好还能增加一些不同的营养元素。

Answer 3

我非常认同这个观点，我的看法就是，煮小米的时候放点糯米确实更加有营养，尤其是家里有老人小孩的，可以多放一点，营养会更多。

Answer 4

我也是这么认为的，这个粥煮出来之后，可以暖胃，而且能够补充维生素，促进肠胃蠕动，促进生长发育，可以达到补血益气的效果。

Answer 5

是的，小米粥里面可以放一些糯米，这样会让小米粥变得更加的有营养，而且营养价值更加的丰富。