Question

小孩不好好吃饭可能是宝宝积食，宝宝积食应该怎么解决呢？

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Answer 1

序言：孩子出现了积食，不仅会影响到孩子的生长发育，也会让腹部胀痛等出现一些不适的症状，所以如果发现婴儿有积食的现象，一定要及时处理。宝宝之所以出现积食的情况，是因为在吃食物的时候摄入过量导致脾胃功能减弱，从而出现了消化不良的情况，就非常的容易积食。

一、积食的解决办法

想要改善婴儿的积食情况，可以通过中医穴位按摩来改善，这种方法可以很好的消除孩子出现积食的现象，如果积食比较严重的话，可以选择合理的使用一些药物来消除。很多父母在给孩子补充营养的时候，都没有意识到一直给孩子吃一些营养丰富的食物，但是孩子的脾胃功能是比较弱的，如果一直给孩子吃一些难以消化的食物，就会出现消化不良的情况，脾胃也会变虚，那么堆积的食物也会更多。

二、避免给孩子吃刺激性食物

想要解决积食的问题，首先要找到原因从根本上去解决，才能够帮助宝宝恢复食欲，在饮食方面一定要注意，每次给宝宝吃饭最好是七分饱到八分饱最为合适，不要给孩子吃得太撑，这样对于孩子的消化也是非常不利的。在生病时或者是比较虚弱的状态下也不要给宝宝吃一些寒凉的食物，太过刺激的食物也是不可以的，不要认为身体虚弱就给孩子大补特补，这对于孩子来说也是很难吸收的。

三、通过饮食调理

如果宝宝出现了积食的情况，可以给宝宝吃一些苹果，苹果中含有丰富的果胶，可以调节肠道，让粪便变软能够很好的排出，对于积食的现象可以起到很好的治疗效果。也可以选择给宝宝喝一些冰糖山楂水，把新鲜的山楂清洗干净之后，用小火炖三个小时左右，把山楂过滤掉给宝宝喝，也是可以缓解积食的。

Answer 2

可以给宝宝做一些小米粥，绿豆粥，紫薯粥，南瓜粥和薏米粥。因为这些食物的营养价值是很高的，而且也可以增强宝宝的抵抗力，并且也可以帮宝宝治疗积食的情况，所以家长一定要注意这方面的问题。

Answer 3

应该给孩子吃一些好消化的食物，应该多给孩子喝水，同时也应该给孩子喝一些有营养的汤，千万不要给孩子吃太辣的食物，不要给孩子吃油腻的食物，注意营养的均衡搭配。

Answer 4

遇到这种情况是需要注意锻炼身体的，一定要注意食品的情况，多吃一些容易消化的食品，多吃一些蔬菜，多吃一些水果。