当不想学习时该怎么办?

有时候想学习但是心情烦躁怎么办... 有时候想学习 但是心情烦躁怎么办 展开
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m303245283
高能答主

2021-08-27 · 致力于成为全知道最会答题的人
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1、降低难度
很大程度上我们做一件事情的目的,都是出于“成就感”和“获得肯定”两点上,就像我们玩游戏的时候,本来是为了欢乐,结果一开始新手村就有个超越玩家很多级的大BOSS,这就不是欢乐,而是“劝退”系列了。
学习这件事情上,我们要学会自己去降低难度。方法上比较推荐的有:1、梯级化(夯实基础),一步步消化知识点;2、系统化,有目的的把知识点按照逻辑线整理出来,自己系统化做一个归纳总结的思维导图;3、每隔一段时间,回顾自己所学,查漏补缺。
2、调整心态
学习这件事,不论是出于他人的安排,还是自己后天改变了心态,其实,我们大可不必一味去厌恶排斥它,学习本身对我们整个未来都是有帮助的。
而且学习会是一件长期性的事情,内心被动学习会感觉很枯燥乏味。如果学习累了,可以适当休息会,不要把学习看成一种压力,积极去面对它,坚定它会对我们的未来产生很大帮助的想法,不要因为困难就去排斥它。
3、培养兴趣
兴趣培养分为三个层次:1、找到自己喜欢的领域;2、找到适合自己的方法;3、规划自己未来的目标。
人生的目标宜早不宜迟,越是清楚自己想要什么的人,面对问题的时候也越轻松,成功概率便越高。但培养学习兴趣这件事情,不适宜上来就大刀阔斧,先去寻找自己感兴趣的某个方向,然后想清楚自己为什么喜欢它,其它领域是不是也有这样的魅力呢?
字多0FKf9e
2021-08-27 · 贡献了超过160个回答
知道答主
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不想学习的时候就玩一会儿。一定要能收回心。学习累了也要休息的。
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创作者3pq2A7LYOq

2021-08-27 · 简简单单的幸福就好啦
创作者3pq2A7LYOq
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向TA提问 私信TA
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休息一会再干。有松有驰才是正解
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