对一个人的执念是爱吗？
执念是的类型有很多的，虽然有爱的执念，但是也有其它类型的执念的，到底是什么样的执念，还要根据执念的本身进行判断的。
执念的意思就是执着的念头，执着的念想。所以，对一个人的执念，可以是爱，也可以是恨，或者是嫉妒，又或者是牵挂。
例如，一对恋人以前是十分相爱的，但是却因为某些不可抗力的原因导致分开了，分开了之后双方非但没有因此忘记了对方，曾经的相爱反而成了放不下砍不断的执念，这个执念就是爱，是恋人之间无法割舍的爱。
还有，曾经因为相爱，所以才会在乎，也因为在乎，恋人之间如果发生了背叛，那么被背叛的一方就会受伤越深，受伤越深就会对伤害自己的越恨，只要这个被背叛的伤口没能愈合，这个恨就会一直存在，这个恨也可以是执念。
爱情的风格
苏珊与克莱德根据李约翰的理论开发了爱的态度指标，将男女之间的爱情关系分为六个基本类别：
情欲之爱——基于对方的外表而产生的热爱。
游戏之爱——爱就如游戏，充满乐趣，通常不重视承诺而着重征服对方。
友谊之爱——缓慢发展的重情义的爱，基于双方互相尊重与友善。
现实之爱——倾向选取可以帮助自己的朋友，使双方皆可由此得益。
依附之爱——重情绪的爱，不稳定，是由浪漫之爱衰退而成，充满妒忌与争执。
利他之爱——完全无私的爱，可不惜伤害自己或舍弃任何东西。重视神交。现代多半喜欢称呼这种爱为“真爱”。
个人认为对一个人的执念一半是深爱，一半是不甘。
不甘心的执着，表现出来的就是一种执念。进而演变成互相折磨和伤害，是其中一个人痛苦，他就一定会拿着对方一起痛苦，但嘴上表达的是，“我因为深爱所以才执着”。
但即使相爱的过程是美好的，如果缘分已尽，两人的相处已经不能同步感受到快乐，一个人要退出，那么另一个人就请放手吧。执着到底的这种不甘心，受到最大伤害的人一定是自己。
正确对待执念态度
不要为难自己，更不要为难自己深爱过的人。每个陪自己走过一程的爱人，都要常怀感恩之心，把那一段美好的回忆，深深的埋在自己的心中。
失去的将是自己美好的生活，让自己活在愤怒和愤恨的情绪中，身心都会受到伤害，实在不值得，也会把曾经那些甜蜜的回忆全部抹杀在负面情绪，失去的更多。真正深爱过的人，即使是不能在一起，心里也是满满的祝福，不会有那么多不甘心和怨气
真正深爱过的人，经历过岁月的沉淀，一定是会放过自己，放过对方，两人虽不能在一起，心底深处一定是相互的祝福，希望他能过得好，毕竟曾经相爱过。最初分手的不甘心和怨气，这种情绪也会有，但是却可以理智的过渡到缘来缘去，活在当下。
分清执念和爱你的表现
1、他们讨厌发信息收不到回复
无论你是打电话发短信还是视频聊天，情侣之前的定期交流是很正常的。然而，有执念的人想要全天地监视他们的伴侣。
如果你在几分钟内不回应，他们会生气或指责你辜负了他们的信任。在一段爱情中，你的伴侣应当尊重你的个人时间，当他们不在身边的时候信任你。当一段关系变得执念时，你的伴侣只追求一件事-----控制。
2、在情感上不成熟
执念还有另一个名字＂不成熟的爱＂，不成熟的爱是以自我为中心，不宽容、不负责任。它源于根深蒂固的不安全感，这意味着普遍缺乏信任。
3、他们只索取而不给予
爱情的核心要素是什么？［给予］和［需要］。
换句话说，爱的伴侣应该付出和索取一样多。当这两样东西中的任何一样不对等的时候，爱很快就会变成一种执念。这就是为什么有执念的伴侣往往只是其中一方。
有些伴侣会不断的给予，用怜悯和愧疚控制着你。另一些夺走你的一切，就像他们拥有你一样。
无论你的伴侣是给予还是要求，你的伴侣都没有以一种健康的方式去爱你。爱情应该是一种平衡，应该平等的影响你和你的伴侣。
4、他们把关系浪漫化
许多有执念的伴侣渴望一份并不存在的爱，他们想要那种存在于故事和幻想中的浪漫，所以他们把关系浪漫化。如果你的伴侣没有看清一段关系的真实面目，他们可能只是有执念，而不是爱。
5、他们利用内疚控制着你
有些伴侣会控制你的生活，只有当他们成为你注意力的中心时才会满足，但那不是爱。爱是给你的伴侣过自己生活的空间，而不是限制他们的选择。如果你的伴侣用内疚控制着你，你接触的不是爱，是执念。
6、他们迷恋地位
有时人们会爱上财富、权威或社会权利。这种情况被成为[情爱妄想症]。它会产生一种错觉，以为某个地位更高的人爱上了你，通常是单方面的关系。如果你的伴侣只关心你的地位，那么他们并不爱你，他们有执念。
7、他们做出虚假的承诺
你的伴侣发誓会改变，但从来没有。如果是这样，你的伴侣可能并不爱你。
当你爱一个人的时候，你会做出承诺，因为你会信守诺言。你愿意牺牲自己的时间，并且付出努力来改善你们之间的关系。
另一方面如果你的伴侣是有执念的，他们不想改善任何事情他们只是为了获取更多控制权，而作出承诺。
是爱。
对一个人太执着已经分不清是爱还是不甘心了，其实都是你的执念在作祟，因为想要拥有所以不甘心就那样放弃才会觉得越爱越深。
得不到的人在心里太久了就成了那道白月光，一直会在心上照亮。明知道没结果还是不甘心就此放弃，就像飞蛾扑火一样。如果有一天当你学会了爱，你会收起自己的锋芒，你会克制自己的脾气，你甚至会默默无闻毫无指望地爱着他。
得不到的永远在骚动
对于你一个你一直深爱的的人，连看一眼都觉得心痛，因为你始终都没能和她在一起。你付出了那么多，爱的那么执着，可她依旧没选择和你在一起。你爱他，一直都是爱她的，但你心有不甘，因为你始终没能和她在一起。
