Question

维生素e吃有什么作用

Answer 1

⑴一般的副作用：可有头痛、头晕、乏力、精神不振、口唇干裂、口腔发炎、食欲下降、恶心、腹痛等；
⑵过敏反应：偶尔可发生荨麻疹、接触性皮炎；
⑶促进血栓形成：患者伴有代谢性疾病、心血管疾病、内分泌疾病以及服用雌激素药物时,维生素E可能会促进血栓形成,从而发生肺拴塞、血栓性静脉炎等；
⑷可使男性乳房增大,女患者可发生月经血增多或闭经,对生殖功能也可以有不良影响；
⑸可以降低白细胞对细菌的杀伤能力,因而可能使患者容易发生感染,或者使感染不易被控制；
⑹可引起肌萎缩、肌无力；
⑺可引起低血糖；
⑻能增高血液中的胆固醇和甘油三脂,促进动脉血管硬化,升高血压,有的还能加重心绞痛。
总之,维生素E的副作用是比较多见的,但一般只有在大量、长期服用的时候才会发生。因此,只要注意服药量不要太大,服药的时间不要太长,就可以避免许多副作用的发生。

Answer 2

第一、晒太阳后的修复:
夏天炎炎,在爬山时和同学朋友一起去爬山或回来后感觉脸上脖子等暴露在阳光下的皮肤发烫疼痛。此时再做防晒已经太晚了,最该做的是晒后修复。在有问题的皮肤上用冷水冲洗冰,然后涂上维生素E。晒伤是指皮肤很快就会感到舒服。二十四所有晒伤的症状在小时内都会减轻。三当天所有的症状都会消失。不要在晒后皮肤出现严重的蜕皮感染症状。
第二、保湿性:
中干性皮肤的人皮肤比较干燥,秋冬季尤甚。使用维生素E可以在使用的面霜里加入几滴维生素E,或者直接涂抹在脸上,可以使皮肤长时间保持湿润。但是要保证适量的饮食,否则很容易形成脂肪粒。
第三、防皱、除斑
因为工作压力大,作息不规律导致面部产生许多皱纹。将维生素E涂在眼角额头等皱纹多的地方,可以抗皱除皱。面部有斑点的人也可以在有斑点的地方涂维生素E,可以淡斑去斑。
第四、防止妊娠纹:
妊娠纹是很多准妈妈最烦恼的事情,她们都不愿意在完美的皮肤上留下难看的疤痕。那又是什么?妊娠6个月后,只要在肚皮上均匀地涂抹维生素E,就可以防止妊娠纹的出现。因为维生素E具有增强皮肤弹性,对深层修复有很好的效果。
第五、防止口唇开裂:
在春秋和冬季,天气干燥,经常有风。口唇暴露在外,一不小心就会干燥起皮,甚至会干裂。在嘴唇上涂维生素E可以避免这些问题的发生。
第六、促进眉毛睫毛的生长:
嫉妒别人有一支睫毛,美丽的眉毛,而自己又不愿意涂厚的睫毛膏、眉粉,就可以把维生素E涂在睫毛眉毛上,以促进睫毛生长。一经过一段时间,可以拥有纯天然美丽的睫毛眉毛。