世界是美好的
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马龙飞老师说:“我们坚信什么,我们的世界就会有什么。”我坚信世界是美好的,那么我的内心世界里就有美好,我的生活就会如意。
我们的日常生活中,经常出现这样情况:下班回家看到家里乱了就发脾气,老公回家晚了就生气,孩子不听管教了就发怒。为什么会这样呢?因为这些触犯了我们内心的信念和规条,不允许自己做的事,也不允许别人做。看上去这是在不接纳别人,实际上是不接纳自己,这样的结果只能怨天尤人,情绪低落。那么,这时候应该怎么做呢?就是转念,坚信这是好事情,去捕捉有助于自己的信息。马老师还说:”当一个人坚信某些存在的时候,他的整个感官系统都会围绕这个坚信去外在世界捕捉,当然捕捉来的内容是符合他坚信的,而这些搜集来的内容也会更加支持他原有所坚信的内容,这就形成了一个循环,我们坚信什么,我们的世界就会有什么。”这样一转念,就安抚了自己,恭喜,这是爱上自己的开始。如果在生活中常常去这样做,形成惯性,让其常态化,就真正接纳自己、爱上自己了。同时,你就会惊喜的发现,你周围的一切都发生改变了,老公可爱了,孩子听话了。
改变自己,世界一定是美好的。
我们的日常生活中,经常出现这样情况:下班回家看到家里乱了就发脾气,老公回家晚了就生气,孩子不听管教了就发怒。为什么会这样呢?因为这些触犯了我们内心的信念和规条,不允许自己做的事,也不允许别人做。看上去这是在不接纳别人,实际上是不接纳自己,这样的结果只能怨天尤人,情绪低落。那么,这时候应该怎么做呢?就是转念,坚信这是好事情,去捕捉有助于自己的信息。马老师还说:”当一个人坚信某些存在的时候,他的整个感官系统都会围绕这个坚信去外在世界捕捉,当然捕捉来的内容是符合他坚信的,而这些搜集来的内容也会更加支持他原有所坚信的内容,这就形成了一个循环,我们坚信什么,我们的世界就会有什么。”这样一转念,就安抚了自己,恭喜,这是爱上自己的开始。如果在生活中常常去这样做,形成惯性,让其常态化,就真正接纳自己、爱上自己了。同时,你就会惊喜的发现,你周围的一切都发生改变了,老公可爱了,孩子听话了。
改变自己,世界一定是美好的。
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