Question

为什么有人总觉得自己长得不好看？

Answer 1

总觉得自己长得不好看是一种心理疾病，也被称为“躯体变形障碍”，指的是一种对自己身体以及外表十分不满的性格特点，所以也被人称之为“丑人综合征”。

拥有这种心理疾病的人，往往不会客观地去看待自己的外貌以及长相，甚至会无限地对自己的外貌进行贬低和攻击。即便自己外貌很出众，也依然会保持一种贬低的状态。

这就导致其主体性格十分不自信，甚至是自卑，进而甚至罹患一些精神类疾病，比如抑郁症等等。所以也有很多人会不断地进行整容，让自己的外貌朝着自己想要的方向发展，尽管这种方向也许并不是外人想要看到的。

心理学家在长久的研究当中发现，这种病症主要是因为个体后天的生活环境所影响。很多人在小的时候都会经历被人取外号的事情，这种事情有时是十分令人恼火的，因为取外号的人往往会抓住一个人身上最为出众的特点，有时甚至会进行十分令人难以接受的贬低。

Answer 2

你对自己的外貌过于在意，要求的太高，所以即使你已经很好看了还是会觉得自己不够完美不够好看。
审美强迫症，总觉得容貌的某个地方可以更好，所以显得不够自信。
缺乏信心其实一个人的美丑与否不只是靠外在的容貌，内在的心灵美更重要，做人一定要内外兼修，另外要增强自己的自信心，自信的人会显示出独特的气质美。