甘薯是茎。
甘薯是地下茎顶端积累大量养料,膨大成块状,叫做块茎。甘薯的块根和茎叶中均含有丰富的营养成分,是良好的饲料,鲜薯块中除含有15%-20%的淀粉外,还含有比较丰富的粗蛋白、糖类及纤维素,薯块、茎叶或工业加工后的副产品,如淀粉、糖渣、酒糟等。
甘薯注意事项
甘薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀、呃逆、放屁。甘薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心。
湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。忌单吃甘薯,应该搭配优质蛋白的食物一起吃,营养更全面。忌生吃。甘薯要熟透再吃,因为淀粉粒不经高温破坏难以消化。