Question

怎么做有利于恢复耳鸣？

Answer 1

出现耳鸣的情况之后，可以选择的恢复方法如下：1、药物治疗，首先应当明确是哪一种疾病引发的耳鸣，明确疾病的具体类型之后，再针对性的选择药物治疗。用药时要认真听医嘱，可以使耳鸣的症状得到适度的缓解。2、外科清创疗法，如果是化脓性耳炎引发的耳鸣，此时需要对外耳道进行及时的清创处理，以防产生感染的症状，危害到人们的生命安全。3、音乐疗法，音乐疗法是现如今新兴的一种治疗方法。出现耳鸣之后，患者对高频和低频的声音反应灵敏度不一样，需要通过音乐疗法，调整到统一的频率来治疗耳鸣疾病。
耳鸣大多数都是神经性耳鸣,这种情况应该及时就诊,及时治疗,神经才能够快速恢复.如果拖延了时间,神经就造成不可逆的损害,就不容易恢复.治疗耳鸣首选的办法...
解决耳鸣首先要认识耳鸣,耳鸣一般分为急性耳鸣、亚急性耳鸣和慢性耳鸣.急性耳鸣多采用药物治疗,可采用扩血管的药物.治疗原则同突聋,比如前列地尔、天麻素...
在临床上耳鸣的原因有很多,要想消除耳鸣就要明确耳鸣的原因.首先,梅尼埃病发病时出现耳鸣、耳聋伴眩晕,持续20分钟至12小时.一般需要安静卧床休息,抗晕、止...

耳鸣,首先要摆正自己的心态,不要过度地关注耳鸣的声音,因为过度关注耳鸣的声音会加重耳鸣的不适感.同时要保持良好的休息,注意自己的睡眠,一个好的睡眠对于...

耳鸣在临床上是十分常见的疾病,但是临床治疗上却很难完完全全治愈.临床上常用的办法是药物治疗、中医治疗、心理治疗和耳鸣的掩蔽治疗,常用的药物就是改善...

从三个方面来讲首先炎性的耳鸣,如外耳道炎分泌性中耳炎化脓性中耳炎引起的耳鸣,就需要抗炎治疗,局部炎症消退后,耳内结构恢复正常,耳鸣便会消失.如果是内耳...

祖国医学当中对于耳鸣的治疗,有许多有效的方法:一、以两手按耳轮,一上一下摩擦,每次做15分钟左右;二、挺坐,伸一腿,屈一腿,伸平两臂,直竖两掌,向前做推门状...

耳鸣有一过性耳鸣和持续性耳鸣.一过性耳鸣的诱因有疲劳,睡眠不足,心情烦躁,过度用耳等,一般持续几分钟到一天不等,能自行好转,这种耳鸣发生后只要注意休息,...

Answer 2

缓解耳鸣的动作包括鼓膜按摩、耳部按摩、张口和闭口动作循环、屏气、鸣天鼓等，具体内容如下：
1.鼓膜按摩：用手掌同时轻轻堵住左右耳，轻轻挤压后迅速移开，10～14次一组，可以促进耳部血液循环，缓解耳鸣和脑部疲劳。
2.耳部按摩：患者可以按揉耳廓和耳前穴位，或者是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺，这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢，缓解耳鸣。
3.张口和闭口动作循环：将嘴最大限度地张开，向外呼出一口气，然后用力吸一口气再闭合起来，动作循环多次。
4.屏气：静坐，咬紧牙关，以两指捏住鼻孔，使空气进入鼓室内，这样可以增加耳部各个血管的压力，对缓解耳鸣有好处。
5.鸣天鼓：两手心掩耳，然后用两手的食指按在中指上，接着食指用力向下快速滑弹叩击枕部，发出的声音如同击鼓，所以古人称作“鸣天鼓”。坚持每天睡前重复做360次，对于预防和缓解眩晕、耳鸣、耳聋等症状有一定的帮助。
如耳鸣长时间不能自行缓解，应到正规医院查明病因，在医生的指导下进行治疗。

Answer 3

长期耳鸣一般跟肾有关，可能是肾虚导致的，如果症状比较轻，可以用手按摩听宫，听会，耳门三个穴位，找专业医生针刺也可以，如果比较严重最好配合中药一起治疗。

Answer 4

最近微博上的一条热搜引起了大家广泛的讨论：

哪个瞬间意识到不能熬夜了？耳鸣的时候！

许多朋友留言表示：

头晕耳鸣眼花，四肢无力，反应迟钝 ；深夜耳鸣、头痛、眼眶发青；洗头的时候盆里日益增加的头发、一两点钟放下手机时的头疼和耳鸣......当这样的瞬间来临，就感觉自己真的不能再熬夜了。

耳鸣是一种常见病症，无论男女老少都有可能发生，特别是当下的年轻人，习惯于熬夜，熬到两眼发青，耳鸣不断。于是许多人会担心，耳鸣是耳聋的前兆吗？耳鸣久了就会发展成耳聋吗？

先不必紧张！要知道，没有什么事情是绝对的，虽然的确有许多听力疾病与耳鸣症状息息相关，比如慢性中耳炎、突发性耳聋和耳硬化症等都会引发耳鸣的症状，但这是因为这些原因产生的耳鸣本身就提示着听觉系统出现某些损害，而基于病情的加重，就会出现不同程度的听力下降，所以患者可能会有种是耳鸣引发听力下降的错觉。

但有的疾病如耵聍栓塞、分泌性中耳炎、早期听神经瘤等，虽然患者会出现不同程度的耳鸣，但病愈后可能不会造成听力损失，也就是说有了耳鸣不一定就会耳聋。

还有些耳鸣的产生不一定是听力疾病的原因，心理压力、焦虑不安，睡眠不足、过度疲劳等，都有可能引发耳鸣的症状，这些情况下的耳鸣更像是人体的“报警器”，它提醒着人们要注意身体，不要劳累过度啦！

温馨提示

神经性耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音神经性耳鸣感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。

如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。