女生学什么样的武术比较好? 比如 跆拳道,柔道...之类防身又很厉害的? 我14岁

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永恒哥33懭弯
2010-10-21 · TA获得超过278个赞
知道小有建树答主
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现在很流行女子防身术,如果你们当地有教的,可以去学一下,这是专门为弱小的女孩子专门研究的一门防身术,如散打、泰拳、空手道、自由搏击都不适合女孩子练,因为需要一定的体质与力量,跆拳道呢,动作美观但实用性很小,全靠脚法。建议你学一下咱们中国的传统武术,如咏春,原本就是为女人量身打造的一门功夫,太极拳别以为只是给老年人提供健身的,它既能修身养性,也可以防身用,太极拳的四两搏千斤就足以说明,即使你是个手无缚鸡之力的女孩子只要你懂得技巧的运用,就绝对可以起到防身的作用
根据本人的认识只能给你介绍这么多了,下面是它们的实用性排行
1女子防身术
2太极拳
3咏春拳
4跆拳道
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福州禅武
高粉答主

2022-08-07 · 体育武术教练
福州禅武
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拳击,泰拳,散打,空手道,摔跤依次选择。
首先要明白,因为男女生理上的区别,女生要练到完全防止一个同等级别的男生,至少是两年以上的训练时间。并且防身意外的事情很多,拥有格斗技能并不能确保完胜,因此,建议适当的学习格斗技能是值得提倡,更多是一种安全的意识,提前预判,感知危险的可能性,尽可能的避免才是上上策。
武术是一个统称,它包括了套路的艺术化演练,竞技擂台的散打,民间的各流派传统武术,目前训练体系最完善的还是散打,虽然散打并不是单纯为了防身而设计,但是他有90%的内容是为了一对一的对抗而设计,作为中国人创建发明的搏击运动,散打还是非常值得练习。
同样,拳击,泰拳,空手道,摔跤也都是90%侧重竞技擂台的比赛,并不是纯粹的防身概念。防身的最好的办法其实是利用武器,辣椒水,电棍,匕首等等。
空手道讲究寸止,也就是击打到别人身上要在一寸就停止,不能真打。
散打,是拳,腿,摔。
泰拳,是拳,肘,膝,腿。
拳击,是拳法。
摔跤,是摔法。
你可以根据自己的喜欢,或是身边现有的资源优先选择项目,格斗类是属于操作技能,与教练的水平指导思想有很大的关系。
想要达到防身效果,知己知彼,对自我的有一个客观的评价,对未知的对手有一个视觉的判断,就需要大量的实战去验证,才能知道自己的实战水平能力,是否达到能完全对抗一个人或是几个。
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