Question

年轻人脱发该怎么办？

Answer 1

经常的染发，对头发的损伤很大，内部水分和养分的消散，进而引起头发出现大量的掉落。大量掉发的朋友，可以用以下3个方面来改良：
1补充维生素A：头皮很油腻而且还容易大量掉发，那么可补充维生素A，因为维生素A有抑制头皮油脂渗出过多的作用，平时食用有维生素A的食物对头发有很多好处，比如南瓜、芒果、莴笋叶等；
2补充维生素E：维生素E中的强抗氧化剂，能减少过早白发的可能性，建议平时生活里多吃点这方面的食物来改善我们的头发，蔬菜、枸杞菜、豆类等这些食物有维生素E；
3补充铁质：铁质能促进头发生长速度会加快，生活中能够吃点铁元素的食物来改善头发，例如、蔬菜、海鲜、香蕉等；之前我努力读书的那两个月里，也许是由于经常睡眠不足，使头上的发量变少，发际线倒退，很在意自己的形象，用过一些方式，可是没有用。无意中百度上面发现一个能生发的首姜源生发水，坚持使用了几个月后，头发稀疏的部位长出了头发，头发跟以前一样了，比以前自信了很多，看起来自己年轻了很多岁！相信我的故事应该可以给你带来帮助，我想你也可以实现目标的！

追问

感谢你。

Answer 2

应该是身体缺少微量元素，这种脱发问题可以补充一点微量元素就不会脱发了。

Answer 3

人也是会脱发的，如果一边脱发一边长新的头发，保持你的头发不会变少的话，那就没什么可怕的，就怕脱头发脱的很多，而长新头发长的很少，头发越来越少，那就糟糕了，要赶紧去看中医啊！